High Fiber Foods

Für gesunde Erwachsene, empfiehlt die USDA 14 Gramm Ballaststoffe pro 1000 Kalorien verbraucht, mit anderen Worten, wenn eine Person 2000 Kalorien pro Tag essen sollten 28 Gramm Ballaststoffe täglich zu bekommen wollen.

Wir haben aufgelistet Hunderte von ballaststoffreiche Lebensmittel .

APP Features:

• Hohe Faser Lebensmittel Rezepte

• Tausende von Lebensmitteln sind verfügbar offline & kostenlos

• Suche nach Nahrungsmittel-Gruppen z Obst, Gemüse und Bohnen usw.

• Suche nach Nahrung Namen und bekommen die Ergebnisse auf der Flucht, während Sie tippen

• Komplette Ernährungs Detail jedes Lebensmittels - (Sie werden nur für diesen Internet benötigen)

• Sortieren von Lebensmittelgruppen, Lebensmittel Namen und Menge an Ballaststoffen

• Null und ballaststoffarme Lebensmittel aufgeführt zu

• Alle Lebensmittel zugelassen sind durch USDA *

• Nährstoffe & Kalorien Calculator

• BMI-Rechner

• Häufige Update

Ernähren Sie sich gesund mit diesen nahrhaften Lebensmitteln, die Hochfasermenge .

Lebensmittel werden in der Reihenfolge von der höchsten bis zur niedrigsten Fasermenge angezeigt. Die Nährstoffmenge wird auf 100 Gramm der einzelnen Lebensmittel beruhen. Außerdem können Sie die komplette Ernährungs Detail für jede einzelne Nahrung für verschiedene Einheiten zu sehen.

Zusätzlich dazu haben wir auch Null oder niedriger Faser aufgelistet zu Lebensmitteln zur Auswahl, die für Patienten mit einem der folgenden Bedingungen erforderlich sind.

• Divertikulitis

• Morbus Crohn

• Colitis ulcerosa

• Darmentzündung

Die Daten werden sorgfältig aus umfangreichen Datenbank von * United States Department of Agriculture (USDA) ausgewählt. USDA enthält große Datenmenge (8000 plus Lebensmittel)

Haftungsausschluss: Wir sind keine Lebensmittel zu empfehlen, aber wir sind nur Lebensmittel aufgeführt sind, die hohen als auch niedrigen Faser Nährstoff hat.