LeWell

Ein gutes Leben ist eine Fähigkeit. Die meisten Menschen lernen sie nie. LeWell bringt sie Ihnen bei.

Die moderne Bildung vermittelt viele wertvolle Inhalte, doch viele der wichtigsten Fähigkeiten für den Alltag bleiben weitgehend unerlernt. LeWell will das ändern.

Informationen sind überall. Die Herausforderung besteht darin, Wissen in die Praxis umzusetzen. LeWell kombiniert Lernen, Übung, Verbindlichkeit und Personalisierung, damit Sie das Gelernte im Alltag anwenden können.

Geist

Schlaf. Konzentration. Stress. Gewohnheiten. Emotionale Kompetenzen. Wie Ihr Geist funktioniert – in einzelne Lerneinheiten unterteilt, die Sie Thema für Thema erlernen können.

Körper

Bewegung. Schlaf. Ernährung. Regeneration. Verständliche Erklärungen darüber, was Ihr Körper tut und was ihm hilft, besser zu funktionieren.

So funktioniert es

Jedes Thema führt Sie durch vier Schritte:

1. Lernen. Eine kurze, wissenschaftlich fundierte Lektion. Ein Konzept, ein Mechanismus – ohne Umschweife.

2. Quiz. Eine kurze Überprüfung, um das Gelernte zu festigen.

3. Üben. Eine angeleitete, praxisnahe Übung. Nicht „30 Tage lang meditieren“. Eher so: „Achte auf diese eine Sache auf deinem Heimweg.“

4. Herausforderung. Eine wiederkehrende Gewohnheit, die das Gelernte in die Praxis umsetzt.

Denn Wissen allein genügt nicht.

Neue Gewohnheiten zu entwickeln ist schwer. Gemeinsam mit Freunden wird es leichter. Folgt euren Freunden, teilt eure Erfolge und verpflichtet euch gemeinsam zu Veränderungen.

Verdient XP und Gold für abgeschlossene Lektionen und Übungen. Steigt in Geist und Körper auf. Erarbeitet Erfolgsserien, die den Alltag berücksichtigen.

Entwickelt von Verhaltenswissenschaftlern und Ingenieuren mit Oxford-Abschluss. Das Curriculum basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Psychologie, Neurowissenschaften, Physiologie, Ernährung, Sportwissenschaft und Medizin – aufbereitet für den sofortigen Einsatz.

Was Sie kostenlos erhalten:

- 6 Einführungslektionen für Körper und Geist

- Tägliche Herausforderungen und Fortschrittsanzeige

- Übungen für alle freigeschalteten Lektionen

- Geräteübergreifende Synchronisierung (Web und Android)

Worauf Sie sich verlassen können:

- Wir verkaufen Ihre Daten nicht.

- Ihre Antworten in den Übungen werden privat geprüft und nicht zum KI-Training verwendet.

- Kontolöschung mit einem Fingertipp in den Einstellungen

LeWell dient der Weiterbildung und ersetzt keine professionelle medizinische oder psychologische Beratung. Im Notfall wenden Sie sich bitte an den Notruf.

Entwickeln Sie Fähigkeiten für ein besseres Leben.