Wie man meditiert

Wenn Sie trainieren, um glücklich nicht zu sein. Meditation Bereich umfasst eine Vielzahl von Techniken, Entspannung, Energieerzeugung, Gesundheit oder das Leben zu fördern und entwickeln Mitgefühl, Liebe, Geduld, Großzügigkeit und Vergebung oder Stress zu reduzieren, reduzieren Vorurteile im Kopf hilft den Geist zu beruhigen. Meditation Musik wird oft verwendet, um den Geist nach einer stressigen Situation zu klären und viele gesundheitlichen Probleme wie Bluthochdruck, Depressionen oder Angst zu lindern.

Diese App hat historische oder spirituelle Praxis zusammengestellt auf viele der MP3-Format zu konzentrieren, haben Sie Ihren Geist zu trainieren, um die Last selbst zu halten. Sie werden die guten Sachen finden. Die Geschichte der Liebe, Familie, Arbeit, finanzielle und andere Angelegenheiten, so lud ich es kostenlos.