PROCRASTINATION

:AUFSCHUB

Warum es passiert und wie man die Gewohnheit bricht

Aufschieben bedeutet, Dinge aufzuschieben, bis es zu spät ist oder Sie sich beeilen müssen, um sie zu beenden, was Ihnen und anderen viel unnötigen Schmerz und Stress verursacht. Es wird gesagt, dass ungefähr 88 % der arbeitenden Bevölkerung der Welt sich irgendwann in ihrem Leben dieser Art von Verhalten (Aufschub) schuldig gemacht haben. Es ist meist unvermeidlich und nur schädlich, wenn Sie es in Ihr Leben kommen lassen und chronisch werden.

Chronisches Aufschieben kann zu schlechter Gesundheit, Karrierewachstum, persönlichem Wachstum und Beziehungen führen. Es gibt jedoch einfache Möglichkeiten, das Aufschieben zu überwinden, solange Sie sich zu Änderungen verpflichten.

In diesem Leitfaden erfahren Sie, welche Art von Aufschieber Sie sind, häufige Gründe für die Entwicklung einer Aufschiebegewohnheit und Möglichkeiten, diese zu beheben, um Ihre Beziehungen zu verbessern und ein glücklicheres, erfüllteres und erfolgreicheres Leben zu führen.