Tabata Timer

Tabata Timer ist eine voreingestellte Stoppuhr, die auf dem Tabata-Protokoll basiert. Dieses besteht im Wesentlichen darin, die gleiche Übung für 8 Zyklen mit einer Dauer von jeweils 20 Sekunden durchzuführen. Außerdem wird zwischen jedem Zyklus für 10 Sekunden pausiert.

Du kannst diese voreingestellte Stoppuhr nach Belieben bearbeiten und die HIIT-Intensität erhöhen oder verringern.

Diese Stoppuhr informiert dich durch Vibration und akustische Signale, wenn du einen neuen Trainingszyklus starten solltest, damit du dich auf dein Training konzentrieren kannst.

Merkmale:

- Interaktives Display

- Läuft im Hintergrund

- Anzahl der Zyklen einstellbar

- Anzahl der Tabatas einstellbar

- Aufwärm- und Trainingszeit einstellbar

- Hinweistöne, die das Ende eines Übungszyklus signalisieren.