Yoga Workout for Women

Willkommen beim Yoga-Training für Frauen. Eine Taschenhilfe zu allen effektivsten Yoga-Posen für den Körper. Wir haben verschiedene Routinen, die auf verschiedene Körperteile sowie auf unterschiedliche Wirkungen abzielen.

Alle Übungen und Routinen sind einfach und erfordern keine zusätzlichen Elemente mehr als Ihren Körper und Ihren freien Raum. Sie sind so konzipiert, dass Sie mit wenigen Minuten überall arbeiten können.

Yoga Workout for Women ist ein Anwendungstrainingsprogramm für Mädchen und Frauen, das aus nur 10 Übungen besteht, die 30 Sekunden lang ausgeführt werden müssen, mit einer Pause von 15 Sekunden. Wiederholen Sie 2-3 Schaltungen, je nachdem, wie viel Zeit Sie haben. Machen Sie es zu Ihrer ersten Wahl zu Hause oder im Büro.

Übung ist der Schlüssel zum Leben. Halte den Körper stark und deinen Geist frei. Obwohl manche denken, Yoga sei nur zum Entspannen und zur Ruhe, ist Yoga ein großartiger Kraftgenerator, und einige der stärksten Menschen der Welt führen täglich Yoga durch, um Stress abzubauen und das Bauchfett der Muskeln aufzubauen.

==> FEATURES

- - Alle Bildschirme unterstützen

- - Kostenlos und einfach

- - Zähler

- - Viele Yoga-Posen

- - Trainingsprotokoll

- - Erinnerung einstellen

- - Yoga-Stufen (Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene).

==> VORTEILE von Yoga Workout für Frauen App

- - Hilft Ihnen dabei, cool zu bleiben

- - Tonisierung von Kopf bis Fuß

- - Sie sind glücklicher

- - Yoga zur Energieverbesserung

- - Beruhige deinen Geist

- - Verbessert die Haltung und stärkt den Rücken

- - Vertrauensverstärker

- - Bessere Libido

- - Verbessern Sie Ihre Flexibilität

- - Yoga für einen besseren Schlaf

- - Fitness und Gesundheit

- Sie schlafen besser

- - Gewichtsverlust

- Yoga für einen starken Rücken

und mehr....

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