Yoga Workout for Women

Benvenuti a Yoga Workout for Women. Una guida tascabile a tutte le pose yoga più efficaci per il corpo. Abbiamo varie routine che riguardano diverse parti del corpo e diversi effetti.

Tutti gli esercizi e le routine sono semplici e non richiedono l'implementazione di elementi aggiuntivi più del tuo corpo e dello spazio libero. Sono progettati in modo da poter eseguire ovunque con pochi minuti gratuiti.

Yoga Workout for Women è un'applicazione di allenamento per ragazze e donne composta da soli 10 esercizi da eseguire per 30 secondi, con pause di 15 secondi tra un esercizio e l'altro. Ripeti 2-3 circuiti a seconda di quanto tempo hai. Fai la tua prima scelta a casa o in ufficio.

L'esercizio fisico è la chiave della vita. Mantieni il corpo forte e libera la tua mente. Anche se alcuni pensano che lo yoga sia solo per rilassarsi e stare calmo, lo yoga è un grande costruttore di forza e alcune delle persone più forti del mondo svolgono yoga quotidianamente per ridurre lo stress e costruire il grasso della pancia.

==> CARATTERISTICHE

- - Supporta tutte le schermate

- - Gratuito e semplice

- - Contatore

- - Molte posizioni yoga

- - Registro di allenamento

- - Imposta promemoria

- - Livelli di yoga (principiante, intermedio e avanzato).

==> VANTAGGI di Yoga Workout per le donne app

- - Ti aiuta a mantenere la calma

- - Tonica dalla punta ai piedi

- - Sei più felice

- - Yoga per il miglioramento energetico

- - Calmati la mente

- - Migliora la postura e rafforza indietro

- - Booster di fiducia

- - Migliore libido

- - Migliora la tua flessibilità

- - Yoga per dormire meglio

- - fitness e salute

- - Dormi meglio

- - Perdita di peso

- Yoga per un forte ritorno

e altro ancora ....

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