Yome - Yoga, Pilates, Fitness

Mit Yome haben Sie immer Zugriff auf Hunderte von Lektionen und Kursen, sowohl live als auch auf Abruf. Unabhängig von Ihrem Übungs- oder Ausbildungsstand ist es unser Ziel, Ihnen dabei zu helfen, Zeit für Ihr Wohlbefinden zu verwenden.

Es erwarten Sie 7 Yoga-, Fitness- und Pilates-Live-Shows pro Woche, die Sie gemeinsam mit Tausenden von Yomern verfolgen oder jederzeit nachholen können. Kurse, Routen und Unterrichtsstunden, die zwischen 15 und 60 Minuten dauern und darauf ausgelegt sind, Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen zu begleiten.

Gibt es Beispiele dafür, was Sie auf Yome finden können? Vinyasa-, Flexibilitäts-, Dharma- und Restorative Yoga-Kurse. Kurse zur Verbesserung Ihrer Flexibilität und Beweglichkeit, zur Stärkung und Mobilisierung Ihres Rückens oder zum Erreichen von Positionen wie Spagat, Handstand, Brücke, Handbalance. Konzipiert sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die bereits über eine mittlere oder fortgeschrittene Praxis verfügen.

Außerdem gibt es jeden Monat einen neuen Yoga-Weg, den wir gemeinsam beschreiten müssen, um eine konstante und ausgewogene Praxis aufzubauen.

Aber Yome ist nicht nur Yoga! Finden Sie es auch heraus

- Unsere Pilates- oder Functional-Training-Kurse, mit oder ohne Ausrüstung

- Wege zum Erlernen des Meditierens und kurze Meditationen, die Ihnen helfen sollen, den Tag besser zu meistern

- Rezepte und Kurse für eine zunehmend ausgewogene und gesunde Ernährung

- Exklusive Lektionen zur Pflege von sich selbst und Ihrer Haut

Eine ganze Community von Yomern erwartet Sie, sowohl auf der Plattform als auch in unseren Telegram-Gruppen!