تمارين شد البطن

La aplicación de ejercicios de estiramiento abdominal es una de las aplicaciones en ejercicios aeróbicos

Y hay mucha gente que sufre de irregularidad en los ejercicios y la aplicación de ejercicios de estiramiento abdominal te ayuda a regularizar para que haya ejercicios específicos.. y debes seguirlos correctamente y darte un periodo de descanso entre cada ejercicio y esto ayuda a todas las personas que sufren de obesidad o que no tienen forma física.

El deporte es importante en la vida humana todos los días. Es por eso que esta aplicación está diseñada para que ayude a todas las partes. Hay personas que están a dieta (dieta), pero les faltan algunos ejercicios que les ayuden a bajar de peso.

El programa es muy útil con la dieta y con una buena condición física. O aquellos que van al club de hierro (gimnasio) esta categoría puede ejercitar el tiempo libre en esta aplicación de forma regular.

Características de la aplicación:

1- La aplicación se distingue por su hermoso diseño, que atrae y abre la psique del deportista:

2- Hay descanso entre cada ejercicio y otro. Y puedes saltarte el descanso.

3- ¡Puedes configurar una alerta! Para que cada día te diga la hora del deporte.

4- Hay un calendario para que cada día te registre lo que has logrado con los ejercicios.

5- Puedes abrir los ejercicios manualmente.

6- En la sección de configuración, puedes elegir la dificultad de los ejercicios, si es fácil, medio o difícil.

7- En la sección de ajustes, puedes establecer el tiempo de descanso entre cada deporte.