Atomic Habits Offline

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Sobre el libro:

El libro enseña cómo crear buenos hábitos, romper con los malos y los pequeños comportamientos que conducen a una transformación personal y profesional duradera.

Atomic Habits es un libro de autodesarrollo escrito por James Clear, centrado en el poderoso concepto de que pequeños cambios pueden conducir a resultados extraordinarios.

A través de estrategias prácticas y ejemplos de la vida real, aprenderás cómo funcionan los hábitos, cómo diseñar tu entorno para el éxito y cómo ser constante con tus objetivos.

Si quieres mejorar tu salud, productividad, relaciones o mentalidad, Atomic Habits te ofrece un marco simple y probado para progresar cada día.