Atomic Habits Offline

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Informazioni sul libro:

Il libro insegna come costruire buone abitudini, abbandonare quelle cattive e i piccoli comportamenti che portano a una trasformazione personale e professionale duratura.

Atomic Habits è un libro di sviluppo personale scritto da James Clear, incentrato sul potente concetto che piccoli cambiamenti possono portare a risultati straordinari.

Attraverso strategie pratiche ed esempi di vita reale, imparerai come funzionano le abitudini, come progettare il tuo ambiente per il successo e come rimanere coerente con i tuoi obiettivi.

Che tu voglia migliorare la tua salute, la tua produttività, le tue relazioni o il tuo atteggiamento mentale, Atomic Habits offre un framework semplice e comprovato per fare progressi ogni giorno.