glúteos 4 semanas de entrenamiento en casa

¡use el desafío de entrenamiento en el hogar de 4 semanas que tiene todos los ejercicios importantes y desafíos de entrenamiento rápido para definir sus glúteos!

haga todos los ejercicios de la parte inferior del cuerpo siguiendo las animaciones, audio, videos o texto que lo acompañan para facilitar el seguimiento.

la aplicación trasciende de una aplicación de entrenamiento normal a una rutina de entrenamiento más transformadora. la dificultad sigue aumentando desde el comienzo del desafío hasta que completes el desafío de 4 semanas.

notarás lo convenientemente que te estás superando cada día. la aplicación no requiere equipo de gimnasio y accesorios adicionales, todo lo que necesita es gratis de 10 a 15 minutos diarios, ya sea que esté en cuarentena, en casa o en la oficina.

no permita que la meta de quedarse en casa permanezca segura durante estos tiempos difíciles, se convierta en su tiempo sin ejercicio y pierda su objetivo corporal. Esta aplicación está hecha para estos tiempos para mantenerte en forma en casa incluso en bloqueos. Como los gimnasios están cerrados, la mejor manera de mantener el cuerpo que desea es dedicar unos minutos a su tiempo todos los días y ponerse en marcha.

obtenga los mejores entrenamientos de tonificación y quema de grasa, pierda las excusas, la gordura y comience a hacer entrenamientos para obtener glúteos tonificados. ¡Desafía esos músculos de los glúteos como nunca antes y observa al instante los resultados que deseas!

use la aplicación como un planificador diario que mantenga todos sus registros anteriores y también le notifique sobre los entrenamientos restantes.

¡un entrenador personal en tu bolsillo, en cualquier momento y en cualquier lugar!

Los entrenamientos de aplicación son realizados por instructores de acondicionamiento físico para que apunten al área del trasero de manera efectiva y brinden toda la ayuda para brindarle los quads tonificados, la parte trasera definida y la mejor forma física general que también desea tener.

¡ya sea que esté sano y en forma, ocupado en casa o viajando, la aplicación es perfecta para usted! perder peso, controlar tus calorías quemadas a diario, perder las manijas amorosas, desarrollar ese cuerpo de bikini y alardear de él.

caracteristicas

* la aplicación ofrece una variedad de ejercicios de glúteos paso a paso

* acompañado de videos de instrucción física

* desafíos de entrenamiento diarios predefinidos

* crea entrenamientos personalizados adaptados a tus áreas objetivo, agrega objetivos, pérdida de peso y horario diario

* no se requiere absolutamente ningún equipo de gimnasia

* Mejora el estado físico general, la postura, la fuerza muscular y la tonificación, la forma corporal, la estabilidad y el control del peso

* comparte logros y consejos sobre acondicionamiento físico en las redes sociales

* seguimiento de sesiones de entrenamiento, historia completa y progreso general

Listo para hacer un entrenamiento a tope?