CK Strength

CK Fuerza + Estrategias de rendimiento

CK Fuerza + Estrategias de rendimiento

Entrenamiento grupal virtual:

Siga los programas de entrenamiento grupales: 2, 3 o 4 veces por semana

-Actualizaciones de progresión cada 5 semanas.

- Registro semanal

- Acceso al foro en línea, preguntas y respuestas semanales

- Biblioteca de ejercicios

- Consejos y contenidos exclusivos para suscriptores.

Programas de formación de plantilla:

Encuentre el programa que se ajuste a sus objetivos:

Hipertrofia, Fuerza, Levantamiento de pesas, Rendimiento deportivo

- Programas de plantilla de 5 o 6 semanas con una frecuencia de 3, 4 o 5 veces por semana

Coaching continuo personalizado:

¡Confía en Christian Kruszewski como tu entrenador para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fuerza, hipertrofia, pérdida de grasa, levantamiento de pesas o rendimiento deportivo!

Incluye:

- Programación personalizada (Actualizada a medida que completas tu formación)

- Registro virtual mensual (llamada o video chat)

- Registro semanal de correo electrónico

- Envíos de videos para revisión de formularios en sus levantamientos y ejercicios.

- Coaching y orientación nutricional.