CK Strength

सीके ताकत + प्रदर्शन रणनीतियाँ

सीके ताकत + प्रदर्शन रणनीतियाँ

वर्चुअल ग्रुप कोचिंग:

समूह प्रशिक्षण कार्यक्रमों का पालन करें: प्रति सप्ताह 2, 3, या 4x

-प्रगति हर 5 सप्ताह में अद्यतन होती है

- साप्ताहिक चेक इन

- ऑनलाइन फोरम एक्सेस, साप्ताहिक प्रश्नोत्तरी

- व्यायाम पुस्तकालय

- ग्राहकों के लिए विशेष युक्तियाँ और सामग्री

टेम्पलेट प्रशिक्षण कार्यक्रम:

अपने लक्ष्यों के अनुरूप कार्यक्रम ढूंढें:

अतिवृद्धि, शक्ति, पावरलिफ्टिंग, खेल प्रदर्शन

- प्रति सप्ताह 3, 4, या 5x आवृत्ति के लिए 5 या 6 सप्ताह के टेम्पलेट कार्यक्रम

कस्टम चल रही कोचिंग:

अपनी ताकत, हाइपरट्रॉफी, वसा हानि, पावरलिफ्टिंग, या खेल प्रदर्शन लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद के लिए अपने कोच के रूप में क्रिस्चियन क्रूज़वेस्की पर भरोसा करें!

इसमें शामिल हैं:

- कस्टम प्रोग्रामिंग (जैसे ही आप अपना प्रशिक्षण पूरा करते हैं, अपडेट किया जाता है)

- मासिक वर्चुअल चेक इन (कॉल या वीडियो चैट)

- साप्ताहिक ईमेल चेक इन

- आपके लिफ्टों और व्यायामों पर फॉर्म समीक्षा के लिए वीडियो सबमिशन

- पोषण कोचिंग और मार्गदर्शन