Cours de thérapie cognitive

Este curso destacará los experimentos más interesantes en el campo de la psicología, discutiendo las implicaciones de estos estudios para nuestra comprensión de la mente humana y el comportamiento humano. Exploraremos el cerebro y algunas de las capacidades cognitivas que respalda, como la memoria, el aprendizaje, la atención, la percepción y la conciencia. Examinaremos el desarrollo humano, tanto en términos de crecimiento como de envejecimiento, y discutiremos cómo el comportamiento de los demás afecta nuestros propios pensamientos y comportamientos. Finalmente, discutiremos las diferentes formas de enfermedad mental y los tratamientos utilizados para ayudar a quienes la padecen. La cuestión es que los humanos suelen hacer cosas asombrosas sin darse cuenta de lo interesantes que son. Sin embargo, también somos influenciados regularmente por personas y eventos sin ser siempre conscientes de estas influencias. Al final de este curso, habrá adquirido una mejor comprensión y apreciación de quién es usted y cómo trabaja.

El curso completo de terapia cognitiva conductual le enseñará una amplia gama de técnicas cognitivas. Estos le ayudarán a identificar y cambiar sus propios pensamientos y comportamientos que pueden estar limitando su progreso en la vida. Además, te ayudará a ayudar a otros a hacer lo mismo.

A partir de ahí, seguirás aprendiendo sobre las teorías psicológicas de las emociones. Aprenderás cómo se experimentan los sentimientos a nivel fisiológico. Y luego verá cómo la forma en que experimentamos las emociones está influenciada por nuestros procesos de pensamiento y comportamiento.

El curso lo guía a través de la aplicación práctica del curso de terapia cognitiva en consejería. Comienza con cómo programar una sesión con su cliente y brinda consejos sobre cómo establecer puntos para que los clientes completen fuera del horario de sesión.

La terapia cognitivo-conductual es el estándar de oro de la psicoterapia debido a su eficacia comprobada para mejorar la salud mental y el bienestar. Este curso le brindará todo lo que necesita para comprender qué es un curso de terapia cognitiva y cómo usarlo.

La terapia cognitivo-conductual es una forma de psicoterapia que se enfoca en cambiar las emociones, los comportamientos y los pensamientos disfuncionales al cuestionar y eliminar las creencias negativas o irracionales. Considerada una forma de terapia de conversación "orientada a la solución", se basa en la idea de que los pensamientos y las percepciones influyen en el comportamiento. Sentirse angustiado, en algunos casos, puede distorsionar la percepción de la realidad. Los estudiantes desarrollarán una comprensión crítica de los fundamentos científicos y teóricos de la terapia cognitiva conductual para los trastornos comunes de salud mental.

Si tiene un gran interés en las terapias de conversación y quiere marcar una diferencia en la vida de los demás, esta capacitación en terapia cognitiva conductual es el lugar perfecto para comenzar. Le presentará conceptos clave como habilidades básicas de asesoramiento, psicoterapia, métodos prácticos y cómo tratar específicamente la depresión, la ansiedad, el trastorno bipolar de la personalidad y el manejo de la ira. .

Este curso de terapia cognitiva está diseñado para formar a futuros profesionales de la consejería que quieran ampliar sus habilidades añadiendo otro tipo de terapia. También es útil para aquellos que no tienen experiencia previa en consejería. Este curso totalmente en casa es accesible sea cual sea su formación académica o profesional.