Dumbbell Workout at Home

El entrenamiento con mancuernas en casa te ayuda a desarrollar músculo y remodelar tu cuerpo.

Esta aplicación Fitness & Bodybuilding es su aplicación de entrenador y entrenador que es igualmente la mejor entrenamientos de fitness para mujeres y entrenamientos de fitness para hombres. Ponte en forma y conviértete en una persona sana ahora. Muchas academias de acondicionamiento físico a su alrededor tienen equipos de acondicionamiento físico como glúteos, abdomen, abdominales, bíceps, hombros, piernas, músculos, brazos, dominadas, flexiones, pelota de ejercicios, levantamiento de pesas y ejercicios de estómago con tarifas elevadas y también costosos profesores de acondicionamiento físico. . Pero le proporcionamos todos estos beneficios para la salud fitness sin equipo y equipo minero ejercicio para un estado físico absoluto y una guía de culturismo con gifs e imágenes de ejercicios.

Cada ejercicio viene con animaciones y guía de video, así como instrucciones detalladas para ayudarlo a desempeñarse en la forma correcta y obtener resultados asombrosos, por ejemplo:

* CRUJIDOS

* SALTOS DE TIJERA

* LAGARTIJAS

* PLANCHA

* PULMONES

* SENTADILLAS

* SIT-UPS