Dziennik Potrzeb

Practicar el contacto empático entre sí en la vida cotidiana.

Necesidades oficial es una herramienta basada en los supuestos del Acuerdo sin violencia. Fue creado para facilitar y fomentar la reflexión sobre sus necesidades, sobre lo que quiero decir, para mostrar la riqueza de las necesidades de lenguaje y mantener contacto entre sí en la vida cotidiana.

Se dirige tanto a las personas que ya tocaron Acuerdo sin violencia (los libros se leen, participó en los talleres) y me gustaría seguir trabajando en casa y aquellos que se limitan a escuchar en este tema y le gustaría probarlo. Potrzeb oficial fue inspirado y con un apoyo sustancial de Agnieszki Stein, un psicólogo que trabaja en el espíritu del Acuerdo de proximidad y de crianza sin violencia.

Los elementos clave de las necesidades oficiales:

- Contacto Trayectoria entre sí incluye etapas tales como: observar observaciones sobre la situación en la que se encuentre, tenga en cuenta los pensamientos que circulan en la cabeza, observando y notando las sensaciones del cuerpo que fluya cuando se está en una situación particular, el apoyo en el reconocimiento y nombrar los sentimientos que son finalmente apoya ropoznaniu y nombrar potrzeb satisfecho e insatisfecho en una situación dada

- Resumen semanal y mensual almacenado dentro de la trayectoria gusto con estas distinciones, los cuales fueron seleccionados con mayor frecuencia

- Visualización de pistas grabadas con la busqueda, que fue satisfecho o insatisfecho se indica es necesario. De este modo puede comprobar fácilmente las situaciones en las que se llevó a cabo y lo que a continuación, acompañado por sentimientos y emociones

- Potrzebopedia incluyendo una descripción de los conceptos básicos y las distinciones de acuerdo con los objetivos del Acuerdo y sin violencia, consejos sobre cómo trabajar con cada contacto de paso Caminos entre sí, así como lo que puede hacer a continuación si ya conoce sus necesidades satisfechas y no satisfechas

- Notificaciones como una vez al día para hacer contacto entre sí

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