FBI Workout with Stew Smith

El entrenamiento del FBI con estofado de Smith es la mejor manera de prepararse para el FBI y la policía Física Fitness Test. Ya sea que usted está solicitando para el FBI, la policía estatal, o simplemente quieren estar en la mejor forma de su vida, esta aplicación puede ayudarle a alcanzar sus metas.

El plan de entrenamiento incluye con el entrenamiento del FBI App fue desarrollado por Estofado Smith: el ex SEAL de la Marina y la Fuerza y ​​Acondicionamiento Especialista (CSCS) Certificado. El plan ha sido probado con éxito durante más de siete años con numerosos candidatos de la Academia del FBI (ahora graduados de la academia del FBI).

En el campo altamente competitivo de la aplicación de la ley, se da preferencia a los candidatos en excelente condición física. Olvídese simplemente pasando el PFT; esta aplicación le mostrará los secretos de alcanzar su máxima puntuación posible.

El entrenamiento del FBI aplicación incluye:

• El plan de entrenamiento de 7 semanas demostrado ponerse en forma para la academia

• Prueba completa con información de puntuación Práctica

• Temporizador Interactivo ejercicio para mantenerte en ritmo durante su entrenamiento

• 35 videos de ejercicios que le ayudarán a perfeccionar su técnica

• 13 estiramiento dinámico vídeos para mantenerlo libre de lesiones y realizar su mejor

• Instrucción de video de los ensayos de preparación para maximizar su puntuación de PFT

• El sistema de puntuación oficial del FBI y de instrucciones para llevar la PFT

• Información sobre nutrición, consejos para duplicar sus flexiones, afeitando 02:00 apagado su ritmo millas, y mucho más!

Esta aplicación contiene todo el material de Stew FBI fitness eBook (normalmente $ 16,95) y vídeos adicionales. Más de $ 40 ejercicios y vídeos en la palma de su mano!

Esta aplicación te mostrará cómo lograr los puntajes máximos para cada evento en las normas del FBI prueba PT y Cooper Instituto de Estándares de Investigación aeróbicos para Cumplimiento de la Ley:

- Abdominales

- Sprint 300m

- Lagartijas

- 1.5 km de carrera

- Pullups

Este programa también te preparará para las Normas del Instituto Cooper para Law Enforcement Evaluación Física pruebas (salto vertical, flexiones, sentadillas, press de banca, carrera 300 metros, a 1,5 km de carrera) utilizado por las siguientes agencias de la ley estatales:

Arizona, Colorado, Georgia, Idaho, Indiana, Minnesota, New Hampshire, Carolina del Norte, Oklahoma, Pensilvania, Rhode Island, Carolina del Sur, Vermont, Washington.

¿Por qué el entrenamiento del FBI App la mejor opción para la preparación para el PFT?

* Tome este entrenamiento donde quiera que vaya, si se hace ejercicio en casa, en el gimnasio, o incluso cuando usted sale a correr. *

* Averigüe cómo se va a realizar en el PFT. Tome la prueba de la práctica interactiva, obtener su calificación, y encontrar áreas para mejorar. *

* ¿Usted sabe la forma correcta para el 8-Conde Bodybuilder Lagartijas? Videos de ejercicios de Stew le mostrará la forma perfecta para 35 ejercicios diferentes y 13 calentamientos. *

* Reloj único de uno-a-uno la instrucción de vídeo donde Estofado explica todas las estrategias, consejos y técnicas que te llevarán la mejor puntuación posible en el PFT. *

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Comentarios de un oficial actual:

"En 2006, decidí cambiar de carrera y entrar en el campo de aplicación de la ley. Yo tenía 29 años, 5'8", 260 libras, y no pudo completar el PFT Policía Estatal. Compré su entrenamiento Academia del FBI / PFT Prep y ritualmente seguí 6 días a la semana durante más de seis meses. Cuando solicité y probado por la Policía del Estado en febrero de 2007, recibí marcas superiores a todos los niveles, y una excelente en la carrera de 1.5 millas. Entré en la academia a los 31 años de edad y 185 libras y destaqué aunque academia. Así que, gracias por todo lo que haces para el guerrero moderno de hoy ".

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Acerca Estofado Smith:

Estofado de Smith es un graduado de la Academia Naval de los EE.UU., un ex SEAL de la Armada teniente, y autor de varios libros de fitness y de auto defensa, tales como La Guía Completa de la Marina SEAL Fitness, Maximum Fitness, Las Operaciones Especiales entrenamientos, y SWAT Fitness.

Certificado por la National Strength and Conditioning Association como una fuerza y ​​acondicionamiento de Especialistas (CSCS) y entrenador físico como militar, Guisado ha capacitado a miles de estudiantes de Navy SEAL, las fuerzas especiales, SWAT, FBI, ERT y otras profesiones de hacer cumplir la ley.