My Tenth Step

Embárquese en su viaje hacia la recuperación con My Tenth Step, la aplicación integral diseñada para ayudar a las personas a recuperarse de la adicción. A través de una combinación de características de autorreflexión, apoyo social y responsabilidad, Mi Décimo Paso te permite dar pasos significativos hacia una vida más saludable y feliz.

Características clave:

Inventarios Diarios: Completa inventarios diarios para reflexionar sobre tus pensamientos, emociones y comportamientos, fomentando el autoconocimiento y el crecimiento personal.

Reflexiones guiadas por IA: procese resentimientos y miedos con la ayuda de reflexiones guiadas por IA, que brindan conocimientos y orientación para navegar por emociones desafiantes.

Controles matutinos: comience el día con el pie derecho completando controles matutinos, estableciendo intenciones y enfocando su mentalidad para el día siguiente.

Chats grupales: conéctese con otras personas en un viaje similar en chats grupales, fomentando una comunidad de apoyo donde puede compartir experiencias, conocimientos y aliento.

Funciones de responsabilidad: agregue amigos y anímelos a mantenerse activos y responsables, promoviendo el apoyo mutuo y la motivación en su viaje de recuperación.

Sistema de logros: obtenga logros por los hitos alcanzados dentro de la aplicación, celebrando su progreso y logros a lo largo del camino.

Compartir fecha de recuperación: agregue su fecha de recuperación y compártala con amigos, fomentando un sentido de camaradería y solidaridad en su compromiso compartido con la recuperación.

Seguimiento de racha diaria: aumente su racha diaria utilizando la aplicación de manera constante todos los días, generando impulso y reforzando hábitos positivos.

Resolución de inventario: Resuelva los elementos del inventario para procesar y crecer como persona, obteniendo claridad y cierre de experiencias y desafíos pasados.

Con Mi Décimo Paso, no estás solo en tu camino hacia la recuperación. Únase a nuestra comunidad de apoyo, aproveche el poder de la autorreflexión y tome medidas proactivas hacia un futuro mejor. Descargue Mi Décimo Paso hoy y embárquese en su viaje hacia una transformación duradera.