My Tenth Step

Begin aan je reis naar herstel met My Tenth Step, de uitgebreide app die is ontworpen om mensen te ondersteunen die herstellen van een verslaving. Door een mix van zelfreflectie, sociale ondersteuning en verantwoordelijkheidsfuncties stelt My Tenth Step u in staat zinvolle stappen te zetten naar een gezonder en gelukkiger leven.

Belangrijkste kenmerken:

Dagelijkse inventarissen: voltooi dagelijkse inventarissen om na te denken over uw gedachten, emoties en gedrag, waardoor zelfbewustzijn en persoonlijke groei worden bevorderd.

AI-geleide reflecties: Verwerk wrok en angst met behulp van AI-geleide reflecties, die inzichten en begeleiding bieden om door uitdagende emoties te navigeren.

Ochtendcheck-ins: Begin uw dag goed door de ochtendcheck-ins te voltooien, intenties te stellen en uw mindset voor de komende dag te concentreren.

Groepschats: maak contact met anderen op een soortgelijke reis in groepschats en bevorder een ondersteunende gemeenschap waar u ervaringen, inzichten en aanmoediging kunt delen.

Verantwoordingsfuncties: Voeg vrienden toe en spoor ze aan om actief en verantwoordelijk te blijven, waardoor wederzijdse steun en motivatie tijdens uw hersteltraject wordt bevorderd.

Prestatiesysteem: Verdien prestaties voor mijlpalen die u in de app bereikt, waarbij u onderweg uw voortgang en prestaties viert.

Hersteldatum delen: Voeg uw hersteldatum toe en deel deze met vrienden, waardoor een gevoel van kameraadschap en solidariteit wordt bevorderd in uw gedeelde inzet voor herstel.

Daily Streak Tracking: Vergroot uw dagelijkse streak door de app elke dag consequent te gebruiken, momentum op te bouwen en positieve gewoonten te versterken.

Voorraadresolutie: Los inventarisitems op om als persoon te verwerken en te groeien, waarbij duidelijkheid en afsluiting wordt verkregen over ervaringen en uitdagingen uit het verleden.

Met My Tenth Step sta je niet alleen op weg naar herstel. Sluit u aan bij onze ondersteunende gemeenschap, benut de kracht van zelfreflectie en neem proactieve stappen richting een betere toekomst. Download Mijn Tiende Stap vandaag nog en begin aan uw reis naar duurzame transformatie.