One Rep Max Calculator

Una aplicación para calcular una proyección de un máximo representante.

La Calculadora Máxima de Rep. De Techercise no usa un solo proyecto una fórmula de máxima repetición para su calculadora, ¡sino siete! El promedio de los resultados de cada fórmula se toma para brindarle un máximo de una repetición proyectada más precisa. Las siete fórmulas utilizadas son: Epley, Bryzcki, Lander, Lombardi, Mayhew (et al.), O'Conner (et al.) Y la fórmula de Wathan.