One Rep Max Calculator

یک برنامه برای محاسبه بینی یک هرزه حداکثر.

یکی از بهترین ماشین حساب Techercise از یک پروژه یک فرمول حداکثر مجاز برای ماشین حساب خود استفاده نمی کند، اما هفت! میانگین نتایج از هر فرمول به شما ارائه می شود تا حداکثر دقت پیش بینی شده یک نماینده را بیشتر کنید. هفت فرمول استفاده شده عبارتند از: Epley، Bryzcki، Lander، Lombardi، Mayhew (و همکاران)، O'Conner (و غیره) و فرمول واتان.