onStEPs, sport adapté à la SEP

Merck KGaA, Darmstadt, Germany

10/12/2020

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Acerca del onStEPs, sport adapté à la SEP

El diseño de su programa de deportes y el bienestar y convertirse en su propio entrenador.

¿Un deseo de hacer yoga, trabajar en tu equilibrio, tu flexibilidad o tonificar tus músculos? Descubra más de 30 ejercicios accesibles para todos y especialmente adaptados para personas con esclerosis múltiple (EM).

Teniendo en cuenta los límites de cada uno, onStEPsTM, le permite mantener una actividad física adaptada a su condición física, de forma independiente y sin equipo costoso.

UN PROGRAMA DISEÑADO PARA TODOS

OnStEPsTM es el primer programa inspirado en pacientes y cuidadores, pero diseñado para todos. Ya sea que tenga buena salud o necesite ejercicios adaptados, onStEPsTM le permitirá cumplir sus deseos y metas respetando sus límites.

UN PROGRAMA DISEÑADO POR EXPERTOS

Para diseñar el programa onStEPsTM, trabajamos con un grupo de expertos. Son pacientes, profesionales de la salud o profesionales del deporte y provienen de toda Francia.

UN PROGRAMA PERSONALIZABLE

Debido a que sus deseos y objetivos son únicos, el programa onStEPsTM le permite definir su propio programa en función de sus gustos, el nivel de dificultad deseado y las áreas del cuerpo en las que desea trabajar.

UN PROGRAMA FLEXIBLE

Cree su propio programa a partir de los ejercicios que ha seleccionado con las funciones "favoritas" o inicie un programa comunitario de inmediato. ¡La aplicación lo guiará para planificar y llevar a cabo sus sesiones donde quiera!

UN PROGRAMA COMUNITARIO

El programa onStEPsTM le brinda acceso a las mejores sesiones creadas por la comunidad. Nuevas sesiones serán regularmente seleccionadas y compartidas para inspirarte.

UN PROGRAMA EVOLUTIVO

El programa onStEPsTM ahora está disponible con más de 30 ejercicios para hacer en casa. Trabajaremos con nuestros expertos para ofrecerle siempre nuevos contenidos y ejercicios.

UN PROGRAMA QUE LE AYUDA A MANTENERSE MOTIVO

Defina su objetivo y mantenga su motivación ganando insignias y alcanzando su propio objetivo mensual.

UN PROGRAMA QUE TE SOSTIENE

¿Quieres tomar un descanso? Consulte nuestra sección de noticias. Encontrará información sobre salud y deporte, pero también consejos.