onStEPs, sport adapté à la SEP

Desain Program olahraga Anda dan kesejahteraan dan menjadi pelatih Anda sendiri.

Keinginan untuk melakukan yoga, untuk bekerja pada keseimbangan Anda, kelenturan Anda atau untuk mengencangkan otot Anda? Temukan lebih dari 30 latihan yang dapat diakses oleh semua dan terutama disesuaikan untuk orang-orang dengan Multiple Sclerosis (MS).

Dengan mempertimbangkan batasan masing-masing, pada STEPsTM, Anda dapat mempertahankan aktivitas fisik yang disesuaikan dengan kondisi fisik Anda, secara mandiri dan tanpa peralatan mahal.

PROGRAM DIRANCANG UNTUK SEMUA

OnStEPsTM adalah program pertama yang terinspirasi oleh pasien dan perawat tetapi dirancang untuk semua orang. Apakah Anda dalam keadaan sehat atau perlu latihan yang disesuaikan, onStEPsTM akan memungkinkan Anda untuk memenuhi keinginan dan tujuan Anda sambil menghormati batasan Anda.

PROGRAM DIRANCANG OLEH AHLI

Untuk merancang program onStEPsTM, kami bekerja dengan sekelompok ahli. Mereka adalah pasien, profesional kesehatan atau profesional olahraga dan berasal dari seluruh Perancis.

PROGRAM YANG DISESUAIKAN

Karena keinginan dan tujuan Anda unik, program onStEPsTM memungkinkan Anda untuk menentukan program Anda sendiri berdasarkan selera Anda, tingkat kesulitan yang diinginkan, dan area tubuh yang ingin Anda garap.

PROGRAM YANG FLEKSIBEL

Buat program Anda sendiri dari latihan yang telah Anda pilih dengan fungsi "favorit" atau segera mulai program komunitas. Aplikasi ini akan memandu Anda untuk merencanakan dan melaksanakan sesi Anda di mana pun Anda inginkan!

PROGRAM MASYARAKAT

Program onStEPsTM memberi Anda akses ke sesi terbaik yang dibuat oleh komunitas. Sesi baru akan dipilih dan dibagikan secara berkala untuk menginspirasi Anda.

PROGRAM YANG BERKEMBANG

Program onStEPsTM sekarang tersedia dengan lebih dari 30 latihan yang bisa dilakukan di rumah. Kami akan bekerja dengan para ahli kami untuk selalu membawakan Anda konten dan latihan baru.

PROGRAM YANG MEMBANTU ANDA TINGGAL MOTIF

Tetapkan tujuan Anda dan pertahankan motivasi Anda dengan memenangkan lencana dan mencapai tujuan bulanan Anda sendiri.

PROGRAM YANG MENDENGAR ANDA

Ingin istirahat? Konsultasikan dengan bagian berita kami. Anda akan menemukan informasi tentang kesehatan dan olahraga tetapi juga saran