ready4life

ready4life lo apoya en su salud y en el trato con sus amigos y colegas de trabajo. ready4life te ayuda a reducir el estrés, resolver conflictos y seguir tu propio camino.

La oferta está dirigida a estudiantes en escuelas de formación profesional y empresas de formación en Suiza.

1er objetivo de la aplicación

El objetivo es promover las habilidades para la vida de los alumnos. Estos incluyen, p. el manejo correcto del estrés, el fortalecimiento de la competencia social, así como la capacidad de resistir el consumo de sustancias adictivas.

2do proceso

Los alumnos inician sesión en la aplicación con una contraseña (ver punto de acceso). Luego eligen un entrenador (avatar), que los acompaña a través del programa. Después de una encuesta inicial, los alumnos reciben un perfil de competencia individualizado sobre los temas tratados en el programa. Por medio de los colores de los semáforos, se indica a los participantes (TN), en qué áreas es significativo un entrenamiento. Durante un período de 4 meses, los participantes reciben mensajes individualizados a través de la aplicación de entrenamiento para promover sus habilidades para la vida y reducir los riesgos para la salud. En las áreas temáticas de alcohol y tabaco, también reciben noticias individualizadas para la promoción del abandono del hábito de fumar y para el uso de bajo riesgo de alcohol. Al responder preguntas y participar en concursos, se promueve interactivamente el compromiso cognitivo con el contenido del programa. Los concursos también crean una conexión social con otros participantes de su "comunidad". El programa está vinculado a una competencia. Con su participación activa, los participantes acumulan puntos.

3. Condiciones para la participación en el estudio.

Para poder participar en el estudio, los participantes deben tener entre 15 y 25 años y asistir al décimo grado o una escuela vocacional en Suiza.

4. Acceso

El acceso a esta aplicación es posible mediante contraseña, TN obtenida de un especialista de la liga pulmonar o un maestro.

Si TN no ha recibido una contraseña, también pueden iniciar sesión en la aplicación "sin contraseña".

Más información sobre el estudio y la aplicación ready4life: www.r4l.swiss

5. Proveedor

Lungenliga Schweiz, en colaboración con el Instituto Suizo de Adicción e Investigación en Salud y Tecnologías Pathmate.

¡Esperamos su participación!

cordialmente

tu equipo ready4life