ready4life

ready4life는 당신의 건강과 친구 및 직장 동료와의 관계에서 당신을 지원합니다. ready4life는 스트레스를 줄이고 갈등을 해결하며 나아갈 수 있도록 도와줍니다.

이 제안은 스위스의 직업 학교 및 훈련 회사의 학습자를 대상으로합니다.

앱의 첫 번째 목표

학습자의 삶의 기술을 향상시키는 것이 목표입니다. 여기에는 예를 들어 스트레스의 올바른 취급, 사회적 역량 강화 및 중독성 물질의 소비에 저항하는 능력.

두 번째 과정

학습자는 비밀번호로 앱에 로그인합니다 (액세스 포인트 참조). 그런 다음 프로그램을 통해 코치와 함께하는 코치 (아바타)를 선택합니다. 초기 설문 조사 후, 학습자는 프로그램에서 다루는 주제에 대한 개별화 된 역량 프로파일을받습니다. 신호등 색상을 사용하여 참가자 (TN)에게 신호를 보내며 코칭이 의미있는 영역입니다. 4 개월 동안 참가자들은 코칭 앱을 통해 개별화 된 메시지를 받아 자신의 삶의 기술을 향상시키고 건강 위험을 줄입니다. 주류와 담배의 주제 분야에서는 금연을 홍보하고 저 위험 주류에 대한 개별 뉴스를받습니다. 질문에 대답하고 콘테스트에 참여함으로써 프로그램 컨텐츠에 대한인지 적 참여가 대화식으로 촉진됩니다. 컨테스트는 또한 "커뮤니티"에서 다른 참가자와의 사회적 연결을 만듭니다. 이 프로그램은 경쟁과 관련이 있습니다. 적극적인 참여로 참가자는 포인트를 모 읍니다.

3. 연구 참여 조건

연구에 참여하려면 참가자는 15 세에서 25 세 사이이고 스위스의 10 학년 또는 직업 학교에 다녀야합니다.

4. 액세스

이 응용 프로그램에 대한 액세스는 폐 리그 전문가 또는 교사로부터 얻은 암호, TN을 통해 가능합니다.

TN이 비밀번호를받지 못한 경우 "비밀번호없이"앱에 로그인 할 수도 있습니다.

연구 및 ready4life 앱에 대한 추가 정보 : www.r4l.swiss

5. 공급자

Lungenliga Schweiz, 스위스 중독 및 건강 연구 및 Pathmate 기술 연구소와 협력.

우리는 당신의 참여를 기대합니다!

진심으로

당신의 ready4life 팀