Street Workout Guide

¡Ejercicios de Street Workout para principiantes!

Sin excusas, accesible para todos y factible en todas partes. ¿De dónde viene el deporte y qué representa?

El entrenamiento callejero es una forma creativa de ejercicio que combina elementos de gimnasia y parkour.

El entrenamiento es adecuado para casi cualquier persona y se puede realizar en casi cualquier lugar. Puedes entrenar utilizando tu propio peso corporal o diferentes estructuras.

Los elementos clave de Street Workout son las paradas de manos, las flexiones, los fondos, las dominadas, colgados y combinaciones de estos.

El entrenamiento callejero también ha adquirido mucha aclamación debido a los resultados efectivos.

A todos los fanáticos del fitness nos encanta tener una idea básica de los mejores entrenamientos callejeros.

A veces solo queremos centrarnos en los entrenamientos que ya han sido probados y evaluados, por lo que estas son algunas de las mejores selecciones de los mejores entrenadores.

Echemos un vistazo dentro de estos entrenamientos.