My Emotion - It matters

احساسات من - راهنمای احساس و ردیاب شخصی شما

این برنامه همه کاره به شما کمک می کند تا ضمن ایجاد عادات سالم تر، سلامت عاطفی خود را ردیابی، تجزیه و تحلیل و بهبود بخشید.

ویژگی ها:

- ردیابی احساسات: احساسات و فعالیت های مرتبط خود را ثبت کنید تا بینش هایی مانند: نمرات احساسات در هفته یا ماه، احساسات در روز هفته، تجربیات عاطفی برتر را کشف کنید.

- ردیابی عواطف اجتماعی: در هنگام تعامل با گروه ها یا افراد، احساسات خود را بازتاب دهید و روابط (خانواده، دوستان، غریبه ها و غیره) را که بر رفاه شما تأثیر می گذارد، ردیابی کنید. برای تقویت روابط مثبت و رسیدگی به روابط منفی، بینشی به دست آورید.

- ابزار عادت: با ابزارهای مفیدی مانند: مدیتیشن، شمارنده آب نوشیدن و تمرینات تنفسی، سبک زندگی سالم تری بسازید.

- اعلان‌های هوشمند: با یادآوری‌های ملایم برای عادت‌ها و بررسی‌های احساسی در مسیر خود بمانید.

چرا احساس من را انتخاب کنم؟

- 100٪ رایگان بدون تبلیغات پاپ آپ سرزده.

- طراحی ساده و کاربر پسند برای همه.

- تمرکز منحصر به فرد بر رفاه عاطفی و اجتماعی.

سفر خود را برای سلامت عاطفی بهتر و روابط قوی‌تر از امروز با My Emotion آغاز کنید!

اکنون دانلود کنید و اولین قدم را به سوی زندگی شادتر و متعادل‌تر بردارید.

سلب مسئولیت:

برنامه My Emotion برای کمک به کاربران برای ردیابی و انعکاس احساسات و عادات خود برای بینش شخصی و رفاه طراحی شده است. این برای تشخیص، درمان، درمان یا پیشگیری از هر گونه شرایط پزشکی یا سلامت روانی در نظر گرفته نشده است. همیشه برای هر گونه نگرانی پزشکی یا قبل از تصمیم گیری که ممکن است بر سلامت جسمی یا روانی شما تأثیر بگذارد، از یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا پزشک واجد شرایط مشاوره بگیرید.