My Emotion - It matters

عاطفتي - متتبع عواطفك الشخصية ودليل الرفاهية

يساعدك هذا التطبيق الشامل على تتبع وتحليل وتحسين صحتك العاطفية مع بناء عادات صحية.

سمات:

- تتبع المشاعر: قم بتسجيل مشاعرك والأنشطة ذات الصلة للكشف عن رؤى مثل: درجات المشاعر حسب الأسبوع أو الشهر، والعواطف حسب أيام الأسبوع، وأفضل التجارب العاطفية.

- تتبع المشاعر الاجتماعية: فكر في مشاعرك أثناء التفاعل مع المجموعات أو الأفراد وتتبع العلاقات (العائلة والأصدقاء والغرباء وما إلى ذلك) التي تؤثر على رفاهيتك. اكتساب رؤى لتعزيز العلاقات الإيجابية ومعالجة العلاقات السلبية.

- أدوات العادة: قم ببناء نمط حياة أكثر صحة باستخدام أدوات مفيدة مثل: التأمل، وعداد مياه الشرب، وتمارين التنفس.

- الإخطارات الذكية: ابق على المسار الصحيح من خلال التذكيرات اللطيفة للعادات والتحققات العاطفية.

لماذا أختار مشاعري؟

- مجاني 100% بدون إعلانات منبثقة متطفلة.

- تصميم بسيط وسهل الاستخدام للجميع.

- تركيز فريد على الرفاهية العاطفية والاجتماعية.

ابدأ رحلتك نحو صحة عاطفية أفضل وعلاقات أقوى اليوم مع My Emotion!

قم بالتنزيل الآن واتخذ الخطوة الأولى نحو حياة أكثر سعادة وتوازنًا.

تنصل:

تم تصميم تطبيق My Emotion لمساعدة المستخدمين على تتبع مشاعرهم وعاداتهم والتفكير فيها للحصول على رؤى شخصية ورفاهية. وليس المقصود منه تشخيص أو علاج أو علاج أو منع أي حالة صحية طبية أو عقلية. اطلب دائمًا مشورة أخصائي الرعاية الصحية المؤهل أو الطبيب بشأن أي مخاوف طبية أو قبل اتخاذ القرارات التي قد تؤثر على صحتك الجسدية أو العقلية.