My Emotion - It matters

Cảm xúc của tôi – Hướng dẫn theo dõi cảm xúc cá nhân và sức khỏe của bạn

Ứng dụng tất cả trong một này giúp bạn theo dõi, phân tích và cải thiện tình cảm của mình đồng thời xây dựng những thói quen lành mạnh hơn.

Đặc trưng:

- Theo dõi cảm xúc: Ghi lại cảm xúc của bạn và các hoạt động liên quan để khám phá những hiểu biết sâu sắc như: Điểm cảm xúc theo tuần hoặc tháng, Cảm xúc theo ngày trong tuần, Trải nghiệm cảm xúc hàng đầu.

- Theo dõi cảm xúc xã hội: Suy ngẫm về cảm xúc của bạn khi tương tác với các nhóm hoặc cá nhân và theo dõi các mối quan hệ (gia đình, bạn bè, người lạ, v.v.) ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn. Đạt được những hiểu biết sâu sắc để củng cố các mối quan hệ tích cực và giải quyết những mối quan hệ tiêu cực.

- Công cụ thói quen: Xây dựng lối sống lành mạnh hơn với các công cụ hữu ích như: thiền, đếm nước uống và tập thở.

- Thông báo thông minh: Luôn theo dõi những lời nhắc nhở nhẹ nhàng về thói quen và kiểm tra cảm xúc.

Tại sao chọn cảm xúc của tôi?

- Miễn phí 100% không có quảng cáo bật lên xâm nhập.

- Thiết kế đơn giản, thân thiện với mọi người.

- Một sự tập trung độc đáo vào hạnh phúc tình cảm và xã hội.

Hãy bắt đầu hành trình của bạn để có được sức khỏe cảm xúc tốt hơn và các mối quan hệ bền chặt hơn ngay hôm nay với Cảm xúc của tôi!

Hãy tải xuống ngay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới một cuộc sống hạnh phúc, cân bằng hơn.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm:

Ứng dụng Cảm xúc của tôi được thiết kế để giúp người dùng theo dõi và suy ngẫm về cảm xúc cũng như thói quen của họ để có được những hiểu biết sâu sắc và hạnh phúc cá nhân. Nó không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng sức khỏe y tế hoặc tâm thần nào. Luôn tìm kiếm lời khuyên của chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ có trình độ nếu có bất kỳ mối lo ngại nào về mặt y tế hoặc trước khi đưa ra quyết định có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất hoặc tinh thần của bạn.