Phone Detox: Limit Screen Time

آیا به دنبال اپلیکیشنی برای کاهش زمان نمایشگر هستید؟

آیا می خواهید بدانید که چقدر برای تلفن خود وقت می گذارید؟

آیا می‌خواهید روی زندگی‌تان متمرکز بمانید، زمان تماشای صفحه را محدود کنید و زمان باکیفیتی را با خانواده یا انجام کارهای مهم خود بگذرانید؟

اگر بله، پس به Phone Detox: Limit Screen Time نگاه نکنید! این یکی از بهترین برنامه های ردیاب زمان است که به شما کمک می کند تمرکز را بهبود ببخشید و از حواس پرتی خلاص شوید. زمان استفاده و برنامه های خود را برای ترک اعتیاد به تلفن خود درک کنید.

معرفی مختصر برای سم زدایی تلفن: زمان محدود کردن صفحه نمایش

اول از همه، ما به گرمی از همه کاربران دستگاه‌های اندرویدی به برنامه مسدودکننده حواس‌پرتی و ردیاب زمان کار استقبال می‌کنیم که زمان استفاده از برنامه‌ها و زمان صفحه نمایش را برای شروع یک سفر ذهن آگاهی ردیابی می‌کند. از هشدارهای حواس پرتی خلاص شوید، متمرکز بمانید و زمان با کیفیت را با تمرکز کامل سپری کنید.

Phone Detox یک برنامه خودکنترلی است که به شما کمک می کند تعادل و تمرکز را در زندگی خود به دست آورید و کنترل زندگی دیجیتال خود را دوباره به دست آورید. این یک برنامه ردیاب زمان است که زمان استفاده شما را ردیابی می‌کند، اعتیاد به تلفن شما را کاهش می‌دهد، به شما کمک می‌کند زمان صفحه نمایش را محدود کنید، و شما را وادار به انجام تمرین‌های تمرکز حواس می‌کند. Phone Detox فقط محدود به تعیین حد و مرز در زمان استفاده با ارائه ویژگی های خارج از صفحه نیست. همچنین به شما کمک می کند یک راهنمای مناسب برای تمرکز حواس برای بهبود تمرکز و خودآگاهی دریافت کنید.

✪ زمان صفحه نمایش را کاهش دهید و از اعتیاد به تلفن خلاص شوید

✪ از زندگی معتاد رها شوید و لذت تمرکز را دوباره کشف کنید

✪ استرس را کاهش دهید، از شر اضطراب و حواس پرتی خلاص شوید، متمرکز بمانید و از یک زندگی بدون استرس لذت ببرید!

چه به دنبال یک برنامه سلامت دیجیتال برای بازپس گیری کنترل زندگی دیجیتال خود باشید، چه می خواهید یک ردیاب زمان دانلود کنید تا زمان استفاده روزانه خود را بدانید، یا می خواهید مراقبه ذهن آگاهی خالص را برای رهایی از اعتیاد به تلفن دریافت کنید، سم زدایی تلفن : محدود کردن زمان صفحه نمایش شما را تحت پوشش قرار داده است! با گذراندن ساعت ها بی خیال روی صفحه خداحافظی کنید، لذت زندگی خود را دوباره کشف کنید و از اوقاتی با کیفیت با خانواده خود لذت ببرید. ذهن آگاهی و خودآگاهی را بهبود بخشید و کارهای مهم را با تمرکز کامل انجام دهید.

سم زدایی تلفن چگونه کار می کند؟

1. Phone Detox را روی دستگاه تلفن همراه خود نصب کنید

2. نسخه آزمایشی رایگان 3 روزه خود را شروع کنید و سپس به نسخه Premium بروید

3. تمام مجوزهای لازم برای دسترسی به همه ویژگی ها را ارائه دهید

4. دلیل مناسبی برای استفاده از یک برنامه خاص ارائه دهید و زمان استفاده خود را پیگیری کنید

5. این برنامه مانند یک برنامه ردیاب زمان عمل می کند که در آن می توانید دلیل استفاده از یک برنامه و مدت زمانی که از آن استفاده کرده اید را پیگیری کنید. متمرکز بمانید و بدون هیچ محدودیتی از حواس پرتی ها استراحت کنید!

ویژگی های کلیدی سم زدایی تلفن: محدود کردن زمان نمایشگر

✪ یک رابط کاربری بصری برای این برنامه خارج از صفحه

✪ از اعتیاد خلاص شوید، زمان با کیفیتی را سپری کنید و متمرکز بمانید

✪ زمان صفحه نمایش را کاهش دهید، استفاده از تلفن را محدود کنید و تمرکز را افزایش دهید

✪ تکنیک های ذهن آگاهی ناب را برای افزایش خودآگاهی از اعتیاد به تلفن دریافت کنید

✪ تمرینات مختلف را برای بهبود ضمیر ناخودآگاه و رفاه ذهنی انجام دهید

✪ هشدارهای مناسب برای جلوگیری از پیمایش بی فکر، کاهش زمان استفاده و ارتقای تمرکز بر کار دریافت کنید!

✪ زمان با کیفیتی را با اعضای خانواده خود بگذرانید، ذهن آگاهی را بهبود بخشید، و از شر حواس پرتی خلاص شوید.

✪ Phone Detox هیچ داده شخصی را نمی فروشد یا به اشتراک نمی گذارد و توسط اصول علمی پشتیبانی می شود

پس برای چی منتظری؟ Phone Detox: Limit Screen Time را دانلود کنید و از آن به عنوان بهترین برنامه محدودیت زمانی برای افزایش خودکنترلی، ردیابی زمان مصرف داده و افزایش کنترل و تمرکز صفحه نمایش لذت ببرید.

سلب مسئولیت در مورد سم زدایی تلفن: محدود کردن زمان صفحه نمایش

ما به علائم تجاری برنامه های رسمی رفاه دیجیتال احترام می گذاریم و قصد نداریم از هیچ یک از اطلاعات آنها در برنامه خود استفاده کنیم. علاوه بر این، ما هیچ یک از داده های شخصی یا غیر شخصی کاربران خود را نمی فروشیم یا به اشتراک نمی گذاریم و اقداماتی را برای محافظت از داده های آنها انجام می دهیم!

حریم خصوصی و خط مشی: https://phone-detox-minimal-launcher.firebaseapp.com/privacy_policy.html

نقل قول ها: کتابخانه ملی پزشکی https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5114878/