Sleep White Noise-Mindfulness

Sleep White Noise-Mindfulness یک برنامه ابتکاری کمک به خواب و آرامش است که تمرینات تنفس آگاهانه را با نویز سفید تولید شده توسط هوش مصنوعی ترکیب می کند و هدف آن کمک به کاربران برای رسیدن به آرامش عمیق تر و خواب با کیفیت است. Sleep White Noise-Mindfulness از طریق راهنمایی های علمی، مدیتیشن و محیط های صوتی هوشمند، نرم افزار عالی برای آرام کردن خود است.

ویژگی های اصلی:

ردیابی خواب:

الگوهای خواب و کیفیت کاربران را از طریق حسگرهای تلفن کنترل می کند و گزارش های تجزیه و تحلیل دقیق خواب را ارائه می دهد. کاربران می توانند صدای سفید مورد علاقه خود را برای خواب بهتر انتخاب کنند.

ردیابی آرامش و چرت:

تایمرها و شمارش معکوس را همراه با نویز سفید ارائه می دهد تا راهی موثر برای استراحت های کوتاه، رفع خستگی و استرس روزانه ارائه دهد.

تمرینات تنفس آگاهانه:

تنفس آگاهانه هدایت شده: صدای هدایت شده حرفه ای را برای تنفس آگاهانه در برنامه ارائه می دهد و به کاربران کمک می کند تا از طریق تنفس عمیق و تمرین متمرکز قبل از خواب، بدن و ذهن خود را آرام کنند.

نویز سفید تولید شده توسط هوش مصنوعی:

Smart White Noise Generation: از فناوری هوش مصنوعی برای تولید نویزهای سفید مختلف، از جمله صداهای امواج، باران، باد و سایر صداهای طبیعی استفاده می کند و یک محیط خواب راحت ایجاد می کند.

نظارت بر خواب:

رابط کاربر پسند:

طراحی ساده و شهودی: رابط برنامه به گونه ای طراحی شده است که ساده و شهودی باشد و به کاربران این امکان را می دهد تا به راحتی ویژگی های مورد نیاز خود را پیدا کنند.