از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Weekly Runs را برای اندروید بگیرید
هفته به هفته دویدن های خود را برنامه ریزی کنید.
هفته به هفته دویدن های خود را برنامه ریزی کنید.
با شبیهسازی هفتههای گذشته و تنظیم فاصله، به سرعت برنامه دویدن خود را ایجاد کنید. با قرار دادن هفته های دویدن و ریکاوری، پس از هر آسیبی به راحتی برنامه خود را به روز کنید.
برای جلوگیری از از دست دادن هر گونه گرم کردن، یک چک لیست را دنبال کنید.
برای بررسی پیشرفت خود با نمایه خود مشورت کنید.
Last updated on 11/11/2023
Possibility to deactivate the suggestion engine.
بارگذاری شده توسط
Zayar Naing
نیاز به اندروید
Android 7.0+
دسته بندی
گزارش
Weekly Runs
1.26.0 by Alexis ALLOT
11/11/2023