Weekly Runs

每週跑步 – 適合現實生活的簡單、靈活的跑步計劃

生活發生了。每週跑步會適應。

Weekly Runs 是一款直覺的跑步應用程序，專為繁忙的日程而設計。輕鬆規劃您的跑步、隨時隨地調整並視覺化您的進度。

無論您是準備 5 公里、10 公里、半程馬拉松、馬拉松，還是只是為了健康而跑步，每週跑步都是您的理想伴侶。

使用我們的用戶友好介面開始您的培訓。只需輕按幾下即可輕鬆複製前幾週的計劃、根據需要調整距離並設定新目標。

靈活和適應性：生活是不可預測的。每週跑步提供自適應訓練計劃，可無縫整合休息日、恢復週或調整，而不會失去動力。

跑前檢查表可確保您不會錯過必要的熱身，從而降低受傷風險並增強您的跑步體驗。

探索您的個人資料以追蹤一段時間內的改進。慶祝里程碑並分析績效趨勢以持續激勵。