Weekly Runs

การวิ่งรายสัปดาห์ – การวางแผนการวิ่งที่เรียบง่ายและยืดหยุ่นสำหรับชีวิตจริง

ชีวิตเกิดขึ้น การวิ่งรายสัปดาห์จะปรับเปลี่ยน

Weekly Runs เป็นแอพวิ่งที่ใช้งานง่ายซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับตารางงานที่ยุ่ง วางแผนการวิ่งของคุณ ปรับเปลี่ยนขณะเดินทาง และแสดงภาพความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย

ไม่ว่าคุณจะกำลังเตรียมตัวสำหรับ 5 กม. 10 กม. ฮาล์ฟมาราธอน มาราธอน หรือเพียงแค่วิ่งเพื่อสุขภาพ Weekly Runs คือเพื่อนในอุดมคติของคุณ

เริ่มต้นการฝึกอบรมของคุณด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายของเรา ลอกแบบแผนจากสัปดาห์ก่อนๆ ได้อย่างง่ายดาย ปรับระยะทางตามต้องการ และตั้งเป้าหมายใหม่ด้วยการแตะเพียงไม่กี่ครั้ง

ยืดหยุ่นและปรับตัวได้: ชีวิตเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ การวิ่งรายสัปดาห์มีตารางการฝึกแบบปรับเปลี่ยนได้เพื่อรวมวันพัก สัปดาห์พักฟื้น หรือการปรับเปลี่ยนต่างๆ เข้าด้วยกันโดยไม่สูญเสียโมเมนตัม

รายการตรวจสอบก่อนการวิ่งช่วยให้คุณไม่พลาดการวอร์มอัพที่จำเป็น ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ และยกระดับประสบการณ์การวิ่งของคุณ

สำรวจโปรไฟล์ส่วนตัวของคุณเพื่อติดตามการปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไป เฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญและวิเคราะห์แนวโน้มประสิทธิภาพเพื่อสร้างแรงจูงใจอย่างต่อเนื่อง