18A Fitness

Avec l'application 18A Fitness, vous pouvez commencer à suivre vos entraînements et vos repas, mesurer les résultats et atteindre vos objectifs de fitness, le tout avec l'aide de votre entraîneur personnel.

- Accéder aux plans d'entraînement et suivre les entraînements

- Planifiez des entraînements et restez engagé en battant vos records personnels

- Suivez les progrès vers vos objectifs

- Gérez votre apport nutritionnel tel que prescrit par votre coach

- Fixez-vous des objectifs de santé et de remise en forme

- Envoyez un message à votre coach en temps réel

- Suivez les mesures du corps et prenez des photos de progrès

- Recevez des rappels de notification push pour les entraînements et les activités programmés

- Connectez-vous à des appareils portables comme Apple Watch (synchronisé avec l'application Health), Fitbit et Withings pour synchroniser instantanément les statistiques corporelles

Téléchargez l'application dès aujourd'hui!