Fit Home: Fitness & Health App

FIT HOME : PERTE DE POIDS, FITNESS ET SANTÉ EN TOUTE SIMPLICITÉ !

💪Approche basée sur les objectifs – Perte de poids ou gain musculaire ? Tirez le meilleur parti de notre application en définissant vos objectifs

🥗 Suivi des repas : suivez les repas, les calories et les macros pour vous aider à rester sur la bonne voie avec vos objectifs de santé, de forme physique et de perte de poids

🎯 Points de contrôle quotidiens – Relevez le défi en remplissant 3 points de contrôle quotidiens pour vous aider à obtenir des résultats

🍽️ Inspiration de repas - Des recettes de repas quotidiens équilibrés qui correspondent à votre régime alimentaire, votre santé ou vos exigences Keto

🎯 APPROCHE BASÉE SUR LES OBJECTIFS

Nous voulons vous préparer au succès. Afin de fournir les points de contrôle et les idées de repas les plus efficaces et les plus efficaces pour que vous atteigniez vos objectifs de perte de poids ou de gain musculaire, nous devons être en mesure de vous voir comme une personne dans son intégralité. Commencez par créer votre profil de remise en forme lorsque vous téléchargez notre application de remise en forme. Le profil comprend des questions telles que : Dans quel niveau de forme physique vous situez-vous actuellement ? Vous cherchez à perdre du poids, à gagner du muscle ou les deux ? Quel type de mouvement aimez-vous ? Quelles sont vos statistiques corporelles de base ? Comment pouvons-nous vous aider au mieux dans votre parcours de remise en forme ?

🥗 SUIVI DES REPAS

Vous cherchez à rester sur la bonne voie avec votre alimentation? Que vous cherchiez à compter les calories, les macros, les glucides ou simplement à être plus attentif à votre santé, notre tracker de repas vous aidera à rester sur la bonne voie ! Avec des milliers de repas pré-remplis, il vous suffit de rechercher votre repas et vous saurez instantanément combien de calories, de macros, de glucides, etc. il contient ! De plus, notre application calcule le nombre de calories que vous pouvez manger chaque jour pour atteindre vos objectifs de remise en forme ou de perte de poids. En suivant vos repas tout au long de la journée, vous verrez combien de calories il vous reste !

🎯 POINTS DE CONTRLE QUOTIDIEN

Obtenez des résultats en complétant vos 3 points de contrôle quotidiens. Les points de contrôle vous aident à rester sur la bonne voie en vous motivant à faire de meilleurs choix : entraînements quotidiens, repas, habitudes, etc. Les points de contrôle quotidiens sont personnalisés en fonction de vos objectifs de remise en forme et de perte de poids, et sont conçus pour être difficiles, mais réalisables. Chaque jour où vous terminez vos 3 points de contrôle, vous recevrez une séquence ! Plus vous accumulez de séquences, plus vous avez de chances de gagner des recettes gratuites, des plans d'entraînement et plus encore !

🍽️ INSPIRATION DE REPAS

En plus de notre suivi des repas, Fit Home vous donne également accès à des milliers d'idées de repas conçues pour vous aider à atteindre n'importe lequel de vos objectifs, qu'il s'agisse de perte de poids, de gain musculaire ou de tout autre objectif. Notre bibliothèque de repas complète adapte les idées de repas quotidiens à votre profil et à vos objectifs. L'inspiration quotidienne pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner comprend les types de repas suivants :

• Sain

• Équilibré

• Repas céto

• Faible en calories

• Faible teneur en glucides

• Riche en protéines

Fit Home est une application de santé, de remise en forme, d'entraînement et de perte de poids pour les femmes et les hommes. Il s'agit également d'un lanceur d'écran d'accueil qui vous donne accès à de nombreuses autres fonctionnalités intéressantes pour optimiser votre téléphone et garder votre tableau de bord de remise en forme à portée de main pour un suivi facile des objectifs et des repas.

En plus du tableau de bord de suivi de l'écran d'accueil, consultez le nouvel écran déroulant de recherche/actualités et notre menu de paramètres mis à jour, qui vous permettent de rechercher facilement sur le Web d'un simple glissement vers le bas sur votre écran d'accueil. Bien que nous soyons soutenus par des publicités afin de garder cette application gratuite, nous essayons de les réduire au minimum.