FitHeat: 7 Minutes d'Exercices

Améliorez votre santé, perdez du poids et gagnez des muscles en utilisant la méthode d’entrainement scientifique 7 Minutes d’Exercices.

FitHeat 7 Minutes d’Exercices est basée sur la routine “La Méthode Scientifique de 7-Minutes d’Exerices” publiée dans le journal scientifique “American College of Sports Medicine's Health & Fitness”.

En vedette dans le New York Times (http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout/), et Le Huffington Post (http://www.huffingtonpost.com/sarah-klein/we-tried-it-7-minute-workout_b_3416964.html), cette application d’entrainement sur *intervals de haute intensité* (HIIT) va vous faire bouger vous rendra en forme en peu de temps!

Les chercheurs ont sélectionné 12 exercices à effectuer pendant 30 secondes chacun avec des intervalles de repos de 10 seconds. C’est l'équivalent de faire des exerices pendant plus d'une heure.

Et la meilleure? Vous utilisez rien de plus qu'un mur, une chaise, et votre propre corps, FitHeat 7 Minutes d’Exercices est basée sur des études scientifiques pour régulièrement effectuer des séances d'entrainement dans les plus brefs délais et de fournir le maximum d'avantages que de s’entrainer à la salle.

Plus aucune excuse pour ne pas s’entrainer!

## Fonctionnalités de FitHeat 7 Minutes d'Exercices

- Coach Audio et Video;

- Différents Modes de jeu (facile, moyen, difficile);

- Notifications pour se rappeler des jours d’entrainement;

- Calcule les Calories brullées à la fin de l’exercice;

- Gain d’experience (XP) gains avec les entrainements;

- Différents niveaux de jeu;

- Prix et gains;

- Possibilité de mettre l’entrainement en pause;

Et encore plus de fonctionnalités à venir!