Lark

La santé est différente pour chacun, c'est pourquoi Lark propose des programmes uniques conçus pour cibler vos objectifs de santé individuels. Que vous souhaitiez adopter des habitudes saines pour perdre du poids, obtenir de l'aide pour prévenir ou gérer le diabète, réduire votre tension artérielle ou simplement vous sentir au mieux de votre forme, Lark a le programme qu'il vous faut. Chaque programme Lark comprend un coaching santé numérique accessible 24h/24 et 7j/7 depuis votre smartphone ou tablette, une balance connectée, l'application santé Lark avec suivi de l'alimentation et de l'activité, des conseils et ressources utiles, ainsi que d'autres appareils spécifiques au programme.

Le meilleur dans tout ça ? Si vous êtes admissible, vous pouvez adhérer à Lark sans frais supplémentaires avec une assurance éligible !

Le coach Lark peut vous aider à :

- Adopter de saines habitudes alimentaires

- Bouger davantage et vous sentir plus fort

- Atteindre et maintenir un poids santé

- Apprendre à gérer les effets secondaires courants des médicaments GLP-1

- Planifier vos repas et créer des listes de courses

- Adopter des habitudes saines pour prévenir et gérer les maladies chroniques comme le diabète et l'hypertension

- Améliorer votre sommeil et gérer votre stress

- Échanger avec d'autres membres Lark comme vous !

COACHING ALIMENTAIRE

Le coaching alimentaire avec la technologie Coach+ de Lark vous offre des conseils personnalisés et en temps réel pour une alimentation saine, basés sur vos questions et réponses. Que vous souhaitiez un retour sur un repas récent, de l'aide pour planifier un repas à venir ou une liste de courses personnalisée, votre coach numérique est là pour vous aider.

SUIVEZ TOUTES VOS DONNÉES DE SANTÉ

Affichez tout en un seul endroit : poids, niveau d'activité quotidien, sommeil, stress, repas et ingrédients clés, glycémie, tension artérielle, et plus encore. Visualisez tout sur un seul tableau de bord pour suivre votre progression vers chacun de vos objectifs santé.

ASSISTANCE 24H/24 ET 7J/7

Contactez votre coach numérique à tout moment et en tout lieu pour obtenir des conseils utiles et des informations quotidiennes. Les discussions guidées vous aident à atteindre vos objectifs en seulement 5 minutes par jour ! La plupart des programmes Lark incluent également des opportunités de coaching en direct avec nos coachs certifiés et la possibilité de rejoindre une communauté d'autres membres Lark.

APPAREILS GRATUITS

Lors de votre inscription, vous recevrez une balance connectée et d'autres appareils spécifiques au programme sans frais supplémentaires ! Vos appareils se connectent et envoient les mesures directement à l'application Lark, ce qui facilite le suivi de vos progrès.

INSCRIVEZ-VOUS VIA VOTRE ASSURANCE

Répondez à quelques questions simples pour savoir si vous êtes admissible à Lark, sans frais supplémentaires.

DÉCOUVREZ LES TÉMOIGNAGES DE MEMBRES LARK COMME VOUS !

« J'ai perdu 30 kg et je suis 100 fois plus heureuse. Persévérez même si vous pensez que ça ne fonctionne pas, car les petites pertes finissent par s'accumuler. » - Charles

« J'ai rejoint Lark il y a un an et j'ai atteint mon objectif de perte de poids, c'est incroyable ! J'ai plus d'énergie et je me sens mieux que je ne l'ai été depuis des années. Merci Lark de m'avoir aidée. » - Lisa

« Ce matin, en m'habillant, j'ai enfilé un jean une taille trop petit que je garde au cas où, et il me va ! En allant faire les courses plus tard, je me suis offert un nouveau pull, une taille en dessous. Les petites victoires comptent parfois plus que la balance. » - Carol

Avertissement :

L’application Lark est conçue pour le suivi de santé personnel, à titre informatif uniquement. Ce n’est pas un appareil médical et elle n’est pas destinée à diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie. Le contenu de l’application Lark ne constitue pas un avis médical et ne se substitue pas à un avis médical professionnel. Consultez un professionnel de santé qualifié pour toute question médicale ou avant de prendre des décisions concernant votre santé. Ne négligez pas et ne tardez pas à consulter un médecin sur la base des informations fournies dans l’application Lark.