Sanity app

Sanity est une application de soutien à la santé mentale. L'objectif est de vous apporter aide et soutien pour faire face à une période de vie difficile ou pesante. L'application vous aidera à vivre des difficultés, de l'anxiété et vous proposera des stratégies qu'elle évalue comme les plus efficaces pour vous afin que vous obteniez un maximum de réponses pertinentes à toutes vos questions liées à la gestion des états anxieux.

Soutenez votre santé mentale, testez-vous et découvrez l'état actuel de votre anxiété. Trouvez les activités et les exercices qui vous conviennent le mieux. Suivez votre humeur et suivez l'évolution de vos sentiments au cours de la semaine ou du mois écoulé. Choisissez parmi trois catégories d'activités Apprivoisez vos pensées, Lampes de poche Dobi et Expérimentez.