Breathe: Stress Relief Meditat

Cepat mengurangi stres, tetap tenang, tetap sehat, kurangi kecemasan dan pahami diri Anda dengan meluangkan waktu untuk bernapas (pahami napas, hembuskan napas, pertahankan, dan pertahankan).

Breathe: Aplikasi Stress Relief Meditation menawarkan pelatihan olahraga terbaik seperti Feel fresh, Relax, Concentration, Calming, Self-Healing, Stress Relief dan Peace of mind.

Anda dapat membuat latihan pernapasan Anda sendiri dengan mengatur menghirup, mempertahankan, menghembuskan dan mempertahankan parameter.

** pengaturan pelatihan default tidak dapat diubah dan dihapus.

** Keuntungan latihan pernapasan:

- Latihan pernapasan dalam untuk meditasi, penyembuhan diri, menghilangkan stres, relaksasi & tidur yang lebih baik

- Meningkatkan pelatihan otak: memori, perhatian, konsentrasi dengan pelatihan pernapasan terbaik

- Mengembangkan resistensi terhadap stres, mengembangkan daya tahan fisik, mengurangi kecemasan

- Dapatkan ketenangan pikiran, meditasi menghilangkan stres, perhatian terbaik dan relaksasi

- Membantu Anda rileks melalui set latihan pernapasan terbaik

- Breathing log, total waktu yang dihabiskan untuk latihan pernafasan, pernafasan per menit keadaan dll

Bernafas untuk memberi energi, Bernapas untuk menyelam jauh ke dalam diri batin, kekuatan besar latihan pernapasan di Meditasi Stres Relief dan membawa energi positif dari dalam.

** Breathe: Stress Relief Meditation aplikasi menawarkan koleksi trek meditasi HD yang dipilih sendiri yang sangat membantu pelatih mindfulness yang dipersonalisasi.

+ Musik Tibet

+ Meditasi Mantra

+ Meditasi Kebahagiaan

+ Deep Healing Music

+ Meditasi Santai dan Penyembuhan Diri

+ Meditasi pagi

+ Meditasi terbimbing

+ Bunuh Stres Anda + Bernapaslah dengan Sadar

+ Tidur meditasi yang lebih baik

+ Perkuat Fokus

+ Kelola Depresi