buttocks workout in home

Ingin bokong seksi yang lebih besar? Berikan prioritas untuk membentuk glutes Anda dan seluruh tubuh Anda akan terlihat luar biasa.

Butt & Legs Workout menawarkan Anda metode pelatihan baru:

Program pelatihan 30 hari:

jauh lebih efektif dan tidak memerlukan peralatan dan tanpa batasan.

Latihan bokong 30 hari :

Latih latihan 30 hari ini dan bentuk bokong Anda dengan latihan terbukti yang dirancang untuk membentuk glutes Anda.

Latihan pinggul dan paha:

Bentuk yang benar selama pelatihan adalah bagian terpenting dari binaraga, kaki yang kencang dan pinggul yang indah dan kencang. Biasanya, latihan menargetkan tiga kelompok otot utama - otot betis, pinggul, paha.

Latihan Glutes Wanita :

Anda dapat dengan mudah melakukan latihan ini di rumah atau di mana saja dan kapan saja, Anda hanya perlu waktu 7 hingga 10 menit di siang hari. Latihan-latihan ini memberikan tutorial animasi dan video bersama dengan setiap latihan, Anda dapat dengan percaya diri menggunakan bentuk yang tepat dan tepat dari setiap latihan selama latihan. Tetap bersama kami, Anda akan melihat banyak perubahan bentuk pinggul dan kaki Anda hanya dalam beberapa minggu. Banyak orang akan senang melihat Anda!

️ Pembakaran lemak pantat - bagi yang ingin mengurangi lemak bokong, dapatkan bokong yang kencang dan kencang.

Pertumbuhan rampasan - bagi mereka yang ingin menumbuhkan pantat mereka. Ini berfokus pada membangun Latihan pantat bulat dan terangkat di Rumah.

Luangkan hanya beberapa menit sehari untuk membentuk bokong Anda di rumah. Anda tidak memerlukan peralatan apa pun, cukup gunakan beban tubuh Anda sendiri untuk berlatih di rumah dan dapatkan hasil yang luar biasa.

Kebugaran Gadis Dan Anak Laki-Laki :

Luangkan hanya beberapa menit sehari untuk membentuk bokong Anda di rumah. Anda tidak memerlukan peralatan apa pun, cukup gunakan beban tubuh Anda sendiri untuk berlatih di rumah dan dapatkan hasil yang luar biasa.

MENGAPA MEMILIH BOTTOCKS & LEG WORKOUTS?

100% gratis

100% Bakar lemak, kencangkan bokong, dan dapatkan bokong yang kencang dan bulat

Meningkatkan intensitas latihan langkah demi langkah

Tiga level: Pemula menengah lanjutan

Multi bahasa

Tidak Perlu Peralatan

Lacak kemajuan berat badan

Hitung kalori yang terbakar

Ini memiliki panduan video

Latihan berubah setiap hari

Latihan menjadi sulit selangkah demi selangkah

Penjelasan instruktur dalam setiap latihan akan membantu Anda mendapatkan hasil terbaik dari latihan

Pelatih kebugaran:

Latihan dengan rencana makan dibuat oleh pelatih profesional untuk kebugaran Anda. Panduan latihan, seperti memiliki pelatih kebugaran yang peduli dan sangat profesional di saku Anda!

Ayo pergi...