Fithor 筋トレの記録・スケジュール管理・実行補助アプリ

Fithor adalah sebuah aplikasi untuk mengatur pelaksanaan, pencatatan dan jadwal latihan seperti latihan otot harian.

## Fitur

* Pendaftaran item pelatihan dengan tingkat kebebasan yang tinggi dimungkinkan

* Mendukung pelaksanaan pelatihan dengan bantuan kecepatan dan penghitungan serta pengatur waktu interval

* Catat dan buat grafik berapa kali dan bobot untuk setiap acara

* Program dengan menggabungkan acara dan mengatur jadwal secara otomatis

* Beri tahu pada waktu pelatihan

* Selain berat badan harian dan lemak tubuh, lingkar dada, lingkar perut, lengan atas, dan ukuran paha dicatat dan dibuat grafiknya.

## Cara Penggunaan

1. Daftarkan menu latihan dari tab "Menu".

2. Buat program pada tab "Program" dan daftarkan kombinasi menu.

3. Jadwal mingguan akan dibuat di tab Latihan.

4. Lakukan dan rekam latihan hari ini.

## Manual

Untuk metode operasi yang lebih rinci, silakan merujuk ke manual berikut.

https://docs.fithor.net/

Anda juga dapat memeriksa dari "Lainnya" → "Cara menggunakan" di aplikasi.

## Persyaratan layanan

https://docs.fithor.net/terms.html

## rahasia pribadi

https://docs.fithor.net/privacypolicy.html