Interval Timer - HIIT & Tabata

Interval Timer adalah pengatur waktu / stopwatch latihan yang intuitif dan dapat disesuaikan yang membuat latihan kebugaran harian Anda menjadi lebih mudah dan efisien. Baik di rumah, di gym, atau di luar ruangan, dengan Pengatur Waktu Interval Anda dapat mengonfigurasi dan menyimpan latihan kebugaran dan olahraga yang tak terhitung jumlahnya dan mengulanginya secara teratur sesuai rencana. Pengatur Waktu Interval cocok untuk jenis latihan seperti latihan interval kebugaran, HIIT dan Tabata, untuk lari interval, sebagai pengatur waktu papan dan aktivitas bergantung waktu lainnya seperti joging, tinju, latihan sirkuit, meditasi, yoga, latihan pernapasan, atau sekadar sebagai stopwatch atau metronom.

Apa yang Anda perlukan untuk latihan interval kebugaran:

Pengatur Waktu Interval memungkinkan Anda mengonfigurasi sesi latihan dengan waktu persiapan, waktu latihan, istirahat serta set dan pengulangan latihan. Anda juga dapat membuat interval khusus Anda sendiri. Setiap fase pelatihan dapat dengan mudah diidentifikasi berdasarkan warnanya sendiri dan diperkenalkan dengan sinyal individual (suara, getaran, atau pengumuman suara). Anda juga dapat menambahkan catatan, gambar, dan bahkan video ke latihan Anda sehingga Anda selalu dapat mengikuti proses latihan dengan tepat. Dengan cara ini, Anda selalu dapat mengawasi jam dan mengatur waktu latihan Anda dengan sempurna. Tambahan ideal untuk rencana pelatihan kebugaran Anda.

* Fitur utama Pengatur Waktu Interval

Ciptakan latihan dengan waktu pemanasan, persiapan dan latihan, serta istirahat dan set atau pengulangan. Konfigurasikan sinyal yang berbeda (suara / getaran) dan asisten suara. Tambahkan catatan, gambar, dan video ke latihan. Tampilan pengatur waktu yang besar dan dapat dikonfigurasi secara individual. Tampilkan status latihan sebagai notifikasi saat pengatur waktu berjalan di latar belakang.

* Buat dan kelola latihan

Buat rutinitas pelatihan sebanyak yang Anda suka. Konfigurasikan latihan sesuai dengan kebutuhan Anda dan susun program kebugaran Anda dengan mudah menggunakan tag dan rencana latihan. Rencana pelatihan Anda juga dapat diekspor atau dibagikan dengan teman kapan saja.

* Lacak riwayat pelatihan Anda

Pengatur waktu interval menawarkan statistik latihan yang terperinci dan ditampilkan secara grafis serta kalender latihan. Ini berarti Anda selalu mengetahui seberapa banyak Anda telah berlatih dalam beberapa hari terakhir dan dapat meningkatkan pelatihan Anda secara tepat sasaran.

Berkat dukungan Health Connect, Anda juga dapat melihat latihan Anda di aplikasi lain yang kompatibel dengan Health Connect dan mendapatkan informasi tambahan seperti langkah, detak jantung, atau jarak yang ditempuh.

* Tidak perlu registrasi

Pengatur waktu interval dapat digunakan tanpa akun atau berlangganan. Semua fungsi pengatur waktu dapat Anda gunakan langsung secara gratis.

Bersenang-senanglah dengan latihan olahraga Anda dan raih sasaran kebugaran Anda dengan penghitung waktu interval.