Tone & Transform 30

Turunkan berat badan, tingkatkan, dan ubah pola pikir Anda dengan latihan langsung di rumah, praktik pola pikir harian, dan resep lezat - yang Anda butuhkan hanyalah 30 menit sehari untuk menjadi versi diri Anda yang baru dan lebih baik.

Latihan di rumah menyediakan rutinitas latihan harian, cepat, dan efektif yang melatih semua kelompok otot untuk membantu Anda membakar lemak, mengencangkan, dan membentuk tubuh Anda. Pilih dari sesi yang direkam sebelumnya untuk dilakukan di waktu luang Anda atau bergabunglah secara langsung untuk dimotivasi dan dipandu melalui latihan. Peralatan minimal yang diperlukan agar Anda dapat berolahraga di rumah, di gym, di mana pun sesuai!

Modul pelatihan pola pikir reguler dirilis untuk membantu Anda memahami diri sendiri pada tingkat yang lebih dalam dan mampu menangani tantangan apa pun di sepanjang perjalanan kebugaran Anda sehingga Anda tidak pernah jatuh dari kereta lagi!

Resep, panggilan pelatihan kelompok, tip & trik, dan komunitas wanita luar biasa yang berada dalam perjalanan yang sama dengan Anda - bagikan kesuksesan Anda dan dapatkan dukungan, motivasi, dan bimbingan di seluruh!