Упражнения при сколиозе. Совет

स्कोलियोसिस रीढ़ की एक पार्श्व वक्रता है, जो इसके सभी विभागों और किसी भी दिशा में संभव है। पहले से ही बीमारी के प्रारंभिक चरण में, कशेरुक निकायों और डिस्क में आंतरिक तनाव तेजी से बढ़ता है। रीढ़ कठोर, अनम्य हो जाती है। पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं त्वरित गति से विकसित हो रही हैं। रीढ़ की क्षमता विभिन्न प्रकार के अधिभार को झेलने की क्षमता कम हो जाती है। बीमारी के प्रारंभिक चरणों में स्कोलियोसिस के इलाज के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक व्यायाम चिकित्सा (भौतिक चिकित्सा) है। स्कोलियोसिस के लिए चिकित्सीय अभ्यास बहुत आसानी से और धीरे से किया जाना चाहिए। अचानक आंदोलनों को बाहर रखा जाना चाहिए। यह रीढ़ की हड्डी के स्तंभ और इंटरवर्टेब्रल डिस्क की चोट को रोक देगा।