Упражнения при сколиозе. Совет

Zestaw ćwiczeń do skoliozy kręgosłupa w domu. Porady

Skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa, które jest możliwe we wszystkich jego oddziałach i w dowolnym kierunku. Już w początkowej fazie choroby gwałtownie wzrasta wewnętrzne napięcie w kręgach i dyskach. Kręgosłup staje się sztywny, nieelastyczny. Procesy patologiczne rozwijają się w przyspieszonym tempie. Zdolność kręgosłupa do wytrzymywania różnych przeciążeń jest zmniejszona. Jedną z najskuteczniejszych metod leczenia skoliozy w początkowych stadiach choroby jest terapia ruchowa (fizykoterapia). Ćwiczenia terapeutyczne na skoliozę należy wykonywać bardzo płynnie i delikatnie. Nagłe ruchy powinny być wykluczone. Zapobiegnie to uszkodzeniu kręgosłupa i krążków międzykręgowych.