マザーケア：産後のメンタルヘルスサポート（ライト版）

■प्रसवोत्तर मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए एक ऐप। अपनी भावनाओं को जानने से शुरुआत करें।

■अपनी दैनिक भावनाओं को रिकॉर्ड करें और अपने हृदय के प्रति जागरूक होने का अभ्यास करें।

◇मदर केयर क्या कर सकता है

① माँ की मनःस्थिति को रिकार्ड करें

बस 5 सरल प्रश्नों के उत्तर दें. आप इसे हर दिन 5 सेकंड में कर सकते हैं।

②मासिक सर्वेक्षण

प्रसवोत्तर अवसाद आदि का शीघ्र पता लगाने के उद्देश्य से अस्पतालों में उपयोग की जाने वाली प्रश्नावली से सुसज्जित।

③ उपयोग के बाद प्रश्नावली

सबसे पहले हम उन लोगों को इनाम देंगे जो दो महीने तक इसका इस्तेमाल करेंगे और सर्वे खत्म होने के बाद जवाब देंगे।

◇मदर केयर की ओर से संदेश

माँ, मुझे जन्म देने के लिए धन्यवाद। तोत्सुकी और ओका, यह लंबा था, है ना? माँ का स्वतंत्र जीवन पूरी तरह से बदल गया और अपने बच्चे के साथ रहने के लिए माँ को कई शारीरिक और मानसिक परिवर्तनों से गुजरना पड़ा।

और आख़िरकार, मैं अपने बच्चे से मिली। यह स्वाभाविक है कि जब आप खुश और खुश महसूस कर सकते हैं, तो आप चिंतित, चिंतित भी महसूस कर सकते हैं, और हर दिन अपने बच्चे के साथ रहना और उसकी देखभाल करना मुश्किल हो सकता है। संपूर्ण पालन-पोषण जैसी कोई चीज़ नहीं होती।

मैं क्या चाहता हूं कि मेरी मां सबसे ज्यादा काम करें।

अपने दिल को गले लगाओ. आइए एक-दूसरे का सामना करें और इसे देखें।

◇कृपया भविष्य में मातृ देखभाल के विकास के लिए तत्पर रहें।

मदरकेयर बहुत ही सरल कार्य प्रदान करता है।

भविष्य में, मैं मानसिक सुधार कार्यक्रम पोस्ट करने की योजना बना रहा हूं, लेकिन मैं रिकॉर्डिंग फ़ंक्शन से शुरुआत करूंगा।

सहयोगी ऐप ``मदरकेयर'' में कई प्रकार के कार्य हैं, जैसे ``माताओं की चिंताओं के लिए परामर्श'', ``बिना शर्त माताओं की प्रशंसा करने का कार्य'', और ``चाइल्डकेयर नॉलेज कॉलम'', इसलिए कृपया उनका उपयोग करने का प्रयास करें एक साथ। ।

कृपया मातृ देखभाल विकसित करने के लिए हमारे साथ काम करें ताकि किसी दिन माताएं नई माताओं का समर्थन करने वाली बन सकें।