Best of Roy Harris Jiu Jitsu

द बेस्ट ऑफ़ रॉय हैरिस जिउ ​​जित्सु BJJ मास्टर - रॉय हैरिस द्वारा तीन अद्भुत खिताबों का एक संग्रह है।

मिस्टर रॉय हैरिस सर्वश्रेष्ठ समकालीन मार्शल कलाकारों में से एक हैं, वे ब्राजीलियाई जिउ जित्सु में छठी डिग्री ब्लैक बेल्ट हैं। रॉय ने 1990 में टॉरेंस में ग्रेसी अकादमी में जिउ जित्सु के लिए प्रशिक्षण शुरू किया। उन्हें ब्राजीलियाई जिउ जित्सु में ब्लैक बेल्ट प्राप्त करने वाले पहले अमेरिकियों में से एक माना जाता है।

रॉय हैरिस ने अपने समय के कुछ महान मार्शल आर्ट प्रशिक्षकों के अधीन प्रशिक्षण लिया। उनकी जिउ जित्सु ब्लू बेल्ट उन्हें महान रॉयलर ग्रेसी द्वारा प्रदान की गई थी। इसके बाद उन्होंने 1994 में अपनी पर्पल बेल्ट, 1996 में ब्राउन बेल्ट और अंततः 1998 में अपनी फर्स्ट-डिग्री ब्लैक बेल्ट हासिल करने के लिए जो मोरेरा के तहत अपने मार्शल आर्ट प्रशिक्षण के साथ आगे बढ़े।

रॉय हैरिस ने 40 साल से अधिक के करियर में कई लोगों को मार्शल आर्ट से परिचित कराया है। रॉय हैरिस ने दुनिया भर में bjj पाठ, bjj के मूल सिद्धांत और bjj टिप्स और तकनीक सिखाई। उन्होंने बेहतरीन BJJ ब्लैक बेल्ट का निर्माण किया है और अभी भी जिउ जित्सु को पढ़ाना जारी रखते हैं।

रॉय हैरिस ब्राजीलियाई जिउ जित्सु के एक प्रतिष्ठित वंश से संबंधित हैं। वह उस वंश को बढ़ाना जारी रखता है और अपने करियर के दौरान उसने कुछ अद्भुत सहयोगी तैयार किए हैं। उनके सबसे प्रसिद्ध सहयोगियों में से एक रॉय डीन हैं, जो अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशंसित बीजेजे ब्लैक बेल्ट चौथी डिग्री है।

रॉय हैरिस के जिउ जित्सु पाठ बेहद केंद्रित और पालन करने में आसान हैं। उनका BJJ ट्यूटोरियल और तकनीक लुभावना है और देखने और अभ्यास करने में खुशी होती है। ऐप में शामिल शीर्षकों में एक ही स्थान पर मार्शल आर्ट निर्देशों की उच्चतम गुणवत्ता है। यह ऐप आपकी BJJ यात्रा के साथ-साथ UFC के लिए भी अत्यधिक प्रभावी और महत्वपूर्ण साबित होगा।

ऐप में जिउ जित्सु वीडियो हैं जो आपको न केवल BJJ फाइटिंग तकनीक सिखाएंगे, बल्कि आत्मरक्षा भी सिखाएंगे। यदि आप त्वरित गति से bjj सीखना चाहते हैं और प्रयोग करने योग्य, दोहराने योग्य कौशल सेट विकसित करना चाहते हैं, तो इस ऐप में एक साथ रखे गए ये जिउ जित्सु प्रशिक्षण वीडियो आपके लिए एकदम सही हैं।

उनके तीन क्लासिक खिताब निम्नलिखित हैं जिन्होंने BJJ को मार्शल कलाकारों की एक और पीढ़ी में लाने में मदद की। अब आपके लिए इन bjj पाठों और युक्तियों से भी लाभ उठाने का समय आ गया है।

खंड 1: घुटनों से टेकडाउन

चूँकि BJJ की जूडो में गहरी जड़ें हैं, इसलिए निष्कासन BJJ का एक मूलभूत हिस्सा है, और कई अकादमियाँ अपने घुटनों से झगड़ने लगती हैं। रॉय हैरिस जिउ ​​जित्सु में अपने घुटनों से टेकडाउन या स्वीप और प्रतिद्वंद्वी के लिए कई तकनीकों की व्याख्या करते हैं। यह पहली तकनीकों में से एक है जिसे सीखना चाहिए, साथ ही सरल लेकिन प्रभावी तकनीकों में से एक है जो आपको आसानी से प्रतिद्वंद्वी को नियंत्रित करने और हिंसा के बिना ऊपरी हाथ हासिल करने में मदद कर सकती है, और केवल लीवरेज और तकनीक का उपयोग कर सकती है।

वॉल्यूम 2: आर्मलॉक्स वॉल्यूम 2

बेंट आर्म लॉक (किमुरा) एक लोकप्रिय सबमिशन तकनीक है, न केवल बीजेजे में, बल्कि मार्शल आर्ट के अन्य रूपों जैसे कि जुजित्सु, जूडो, सैम्बो, आदि में। ट्यूटोरियल लीवरेज के सबसे कुशल और सबसे प्रभावी तरीके दिखाता है। अपने पूरे शरीर को प्रतिद्वंद्वी के हाथ पर ताला सुरक्षित करने के लिए, पूर्ण नियंत्रण हासिल करें, और उन्हें भागने न दें।

खंड 3: ब्राजीलियाई जिउ जित्सु 40 से अधिक

ब्राजीलियाई जिउ जित्सु गतिशील और प्रतिस्पर्धी कला है जहां युवा और एथलेटिकवाद पुराने एथलीटों के लिए महत्वपूर्ण मुद्दे हैं। इस अभूतपूर्व निर्देश में, रॉय हैरिस आपको 40 वर्ष से अधिक उम्र के जिउ जित्सु खिलाड़ियों के लिए समय, स्थिति और मजबूत रक्षात्मक मुद्राओं के माध्यम से युवा एथलीटों के खिलाफ प्रभावी ढंग से प्रतिस्पर्धा करने की रणनीति दिखाता है।