Best of Roy Harris Jiu Jitsu

The Best of Roy Harris Jiu Jitsu, BJJ ustası Roy Harris'in üç muhteşem oyunundan oluşan bir koleksiyon.

Bay Roy Harris, en iyi çağdaş dövüş sanatçılarından biridir, Brezilya Jiu Jitsu'da altıncı derece siyah kuşaktır. Roy, jiu jitsu için eğitime 1990 yılında Torrance'daki Gracie Academy'de başladı. Brezilya Jiu Jitsu'da Kara Kuşak'ını alan ilk Amerikalılardan biri olduğuna inanılıyor.

Roy Harris, zamanının bazı büyük dövüş sanatları eğitmenlerinden eğitim aldı. Jiu jitsu mavi kuşağı ona büyük Royler Gracie tarafından verildi. Daha sonra, 1994'te mor kuşağını, 1996'da kahverengi kuşağını ve sonunda 1998'de birinci derece siyah kuşağını elde etmek için Joe Moreira altında dövüş sanatları eğitimine devam etti.

40 yılı aşan kariyerinde Roy Harris, birçok insanı dövüş sanatlarıyla tanıştırdı. Roy Harris dünya çapında bjj dersleri, bjj temelleri ve bjj ipuçları ve teknikleri öğretti. En iyi BJJ siyah kuşaklarını üretti ve hala jiu jitsu öğretmeye devam ediyor.

Roy Harris, Brezilya Jiu Jitsu'nun prestijli bir soyuna aittir. Bu soyu büyütmeye devam ediyor ve kariyeri boyunca bazı harika ortaklar üretti. En ünlü üyelerinden biri, uluslararası alanda 4. dereceden tanınan bir BJJ kara kuşağı olan Roy Dean'dir.

Roy Harris'in jiu jitsu dersleri son derece odaklı ve takip etmesi kolay. BJJ eğitimi ve teknikleri büyüleyici ve izlemek ve uygulamak için bir zevk. Uygulamaya dahil edilen başlıklar, en yüksek kalitede dövüş sanatları talimatlarını tek bir yerde içerir. Bu uygulama, BJJ yolculuğunuzda ve UFC için son derece etkili ve çok önemli olduğunu kanıtlayacaktır.

Uygulama, size sadece BJJ dövüş tekniklerini değil, aynı zamanda kendini savunmayı da öğretecek jiu jitsu videoları içeriyor. Hızlandırılmış bir tempoda bjj öğrenmek ve kullanılabilir, tekrarlanabilir beceri setleri geliştirmek istiyorsanız, bu uygulamada bir araya getirilen bu jiu jitsu eğitim videoları sizin için mükemmel.

Aşağıdakiler, BJJ'yi başka bir dövüş sanatçısı kuşağına getirmeye yardımcı olan klasik başlıklarından üçü. Şimdi bu bjj derslerinden ve ipuçlarından yararlanmanın zamanı geldi.

Cilt 1: Dizlerden Düşenler

BJJ'nin Judo'da derin kökleri olduğu için, yayından kaldırmalar BJJ'nin temel bir parçasıdır ve birçok akademi dizlerinin üzerinde antreman yapmaya başlar. Roy Harris, jiu jitsu'da dizlerini çökertmek veya süpürmek ve rakibi dizlerinden indirmek için birden fazla tekniği açıklıyor. Bu, kişinin öğrenmesi gereken ilk tekniklerden biri olduğu kadar, rakibinizi kolayca kontrol etmenize ve üstünlük elde etmenize yardımcı olabilecek, şiddete başvurmadan, sadece kaldıraç ve teknik kullanarak basit ama etkili tekniklerden biridir.

Cilt 2: Kol Kilitleri Cilt 2

Bükülmüş kol kilidi (Kimura), sadece BJJ'de değil, jujitsu, judo, sambo vb. gibi dövüş sanatlarının diğer formlarında da popüler bir boyun eğme tekniğidir. Öğretici, kaldıraç için en verimli ve en etkili yolları gösterir. Tüm vücudunuzu, rakibin kolundaki kilidi sabitlemek, tam kontrol sağlamak ve kaçmalarına izin vermemek için.

Cilt 3: 40 Yaş Üstü Brezilya Jiu Jitsu

Brezilya Jiu Jitsu, gençliğin ve atletizmin yaşlı sporcular için önemli sorunlar oluşturduğu dinamik ve rekabetçi bir sanattır. Bu çığır açan eğitimde, Roy Harris size 40 yaşın üzerindeki jiu jitsu oyuncularının zamanlama, konumlandırma ve güçlü savunma duruşları aracılığıyla genç sporculara karşı etkili bir şekilde rekabet edebilmeleri için stratejiler gösteriyor.